有川真由美さんの「なぜか好かれる人の小さな習慣」の全もくじを紹介します。
目次は本の要点が書かれており、伝えたいことが学べるので本の内容を一気に知ることができます。
目次が気に入りましたら是非直接本を手に取ってみてください。
では目次を見ていきましょう！
なぜか好かれる人の小さな習慣の要約
なぜか好かれる人の小さな習慣を要約しました。
『なぜか好かれる人の小さな習慣』は、好かれる人が実践する日常の小さな行動や言葉遣いを紹介。挨拶、姿勢、言葉選び、気配りなど、誰でもすぐに取り入れられる習慣が満載。人間関係を円滑にし、周囲から信頼されるためのヒントが詰まった一冊です。
【なぜか好かれる人の小さな習慣 目次】Chapter1 「明るく感じのいい人」は好かれる【有川真由美･要点･もくじ】
1
「挨拶はつねに自分から」で好意を示す
2
「笑顔で始まり、笑顔で終わる」を心がける
3
出かける前に、他人の目になって全身をチェックする
4
相手の目をちゃんと見て返事をする
5
人に会うときは、意識して背筋をピンと伸ばす
6
年下や立場が下でも、親しくなるまでは敬語で話す
7
ネガティブなことを「ポジティブな言葉」で表現する
8
「弱点」は素直に見せてしまう
9
一緒になって悪口や愚痴を言わない
10
SNSは「自分が言われたらどう思うか」確認してから投稿
11
別れ際は「今日は楽しかったです」と爽やかな余韻を残す
【なぜか好かれる人の小さな習慣 目次】Chapter2 「一緒にいて心地いい人」は好かれる【有川真由美･要点･もくじ】
12
挨拶に一つか二つ、言葉を添える
13
会話のなかに相手の名前をちりばめる
14
自分のことを話しながら共通点を探る
15
あいづちよりも、”表情ゆたかな“感情&感想リアクション”
16
本題に入る前に、数分間、他愛のない雑談をする
17
「中学生でも理解できる言葉」で話す
18
「でも」ではなく、“肯定”の言葉から話し始める
19
「話すのはここまで」の線引きをする
20
「~するべき」を「~したい」に変換する
21
「悪い報告」こそメールで済まさず、口頭でする
22
自分の「失敗談」を笑いに変える
23
予想外のアクシデントには、「この程度で済んでよかった」と考える
24
励ましたいときは「がんばって」より「楽しんで」
【なぜか好かれる人の小さな習慣 目次】Chapter3 「自分を大切にする人」は好かれる【有川真由美･要点･もくじ】
25
「ほんとうのところ、どうしたいの?」と自分に問い続ける
26
意見を言うときは、「私」を主語にして伝える
27
自分のご機嫌をとる手段を、いくつかもっている
28
些細なことでも、自分をほめる
29
人の嫌な発言は「受け流す」
30
全否定せずに「NO」を伝える
31
「60点」 でよしとする
32
ダメ元で、どんどん人に頼る
33
感情的になったら、いったん「その場を離れる」
34
迷ったら「自分のことが好き」と思える選択をする
35
布団のなかにネガティブな感情を持ち込まない
36
1日1回、ひとり時間をもつ
【なぜか好かれる人の小さな習慣 目次】Chapter4 「相手に興味と理解を示す人」は好かれる【有川真由美･要点･もくじ】
37
どんな話も「面白がって」 聞く
38
人にレッテルを貼りそうになったら、「そうともかぎらない」とつぶやく
39
「相手」を会話の主役にする
40
「相手が答えやすい質問」を会話の突破口にする
41
「それは嬉しかったね」と、相手の感情を代弁する
42
相手の「好きなこと」と「嫌いなこと」をわかっておく
43
「価値観の違い」を、“宇宙人”のように面白がる
44
人を「白・黒」でジャッジしない
45
その人自身も気づかない“個性〟〝才能〟を見つけてほめる
46
「苦手な人がいること」に意味を見つける
47
重要でない議論では、戦わずに一歩引く
48
ビルの管理人や宅配業者にも、丁寧に接する
【なぜか好かれる人の小さな習慣 目次】Chapter5 「気配りのできる人」は好かれる【有川真由美･要点･もくじ】
49
話の輪に入れない人がいたら「○○さんはどう?」と話を振る
50
相手が断りやすいようにして誘う
51
5分以内でできる「小さな親切」をちょこちょこする
52
返事や連絡は「すぐに」「マメに」する
53
教えてもらったことは、すぐに実行し、感謝を伝える
54
再会したときに、前回話していた内容から入る
55
「あの人、どうしてるかな?」と思い出したタイミングで連絡する
56
積極的に”お裾分け”をする
57
飲み会の帰り際に、全員の忘れ物をチェックする
58
人と話すときはスマホをしまう
59
人が言えずに困っていることを、さらりと代弁する
60
ネガティブなことを伝えるときは、“リスペクト”も同時に
61
小さい約束ほど守る。できない約束はしない
62
「10分ほどお時間よろしいでしょうか」で、相手の時間を節約する
63
気遣いは「さりげなく、がんばりすぎない」をモットーに
【なぜか好かれる人の小さな習慣 目次】Chapter6 「言葉に愛と敬意のある人」は好かれる【有川真由美･要点･もくじ】
64
どんなことからも「ありがとう」を見つける
65
よかったときは「おかげさま」、困ったときは 「お互いさま」
66
「彼女、いい仕事をするのよ」と“陰ぼめ”する
67
ほめられたら、素直に「○○さんにほめられると嬉しい」
68
「嬉しかったから聞いてほしくて」。自慢話は“心情〟を語る
69
「連絡して」より「連絡します」「連絡をとり合いましょう」
70
「手伝ってあげる」より「手伝いましょうか?」
71
「なんでもいい」より「どちらかというと、こちら」で一緒に考える
72
頼み事をするときは「してください」より「していただけますか?」
73
相手のミスには「私も確認するべきだったね」というひと言を
74
お詫びをするときは「心配をさせてしまった」と相手の感情に寄り添う
75
「お先にどうぞ」で心の余裕を生む
76
手助けしたいときは「大丈夫?」より「なにをすればいい?」と尋ねる
77
伝え方の順番は「あの店、美味しいけど高い」より「高いけど美味しい」
【なぜか好かれる人の小さな習慣 目次】Chapter7 「なぜか魅力的な人」は好かれる【有川真由美･要点･もくじ】
78
「ワクワクするなぁ」「緊張してます」。自分の感情を口に出す
79
身近な人から大切にする
80
夢や目標は公言しておく
81
人の幸せを「ほんとうによかった」と心から喜ぶ
82
「直感」と「直観」で選ぶ
83
やったことのない新しい体験、“サムシング・ニュー〟をする
84
社外の人たちと接点をもち、自分の世界を広げる
85
あえて「人がやっていないこと」をする
86
チャンスがやってきたら、迷わず飛び乗る
87
「せっかくだから楽しもう」と考える
88
好かれようとするより、自分から「好きになる」
有川真由美 著者目次関連本【もくじ･モクホン】
・いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント
・口ぐせを変えれば、人生がうまくいく 朝起きてから夜寝るまで、いいことが起こる92の習慣
コメント