枡野俊明 さんの「小さな悟り: 人生には「小さな答え」があればいい」の全もくじを紹介します。
目次は本の要約が書かれており、伝えたいことが学べるので本の内容を一気に知ることができます。
目次が気に入りましたら是非直接本を手に取ってみてください。
では目次を見ていきましょう！
【小さな悟り 目次】1章 人生に迷ったら 「無常」を生きるキーワードにする【枡野俊明･要約･もくじ】
1
まず、「無常」を深く受け入れる
2
絶対、無理をしない
3
日常の小さな変化に気づく
4
不幸はあって当たり前
5
過去に心を注がない
6
事実は「そのまま」受け入れる
7
シンプルに考え、行動する
8
「考える」よりも「感じる」
9
「自分探し」なんてやめる
10
一瞬、一瞬を大事にする
11
“ながら”をやめる
12
地道にやる
13
いつまでも、くよくよしない
14
素の自分をさらけ出す
15
自分にないものを探さない
16
得意な仕事を追求する
17
人のせいにしない
18
迷ったときは「どっちでもいい」
19
「快楽」より「安楽」
20
悪縁を遠ざける
【小さな悟り 目次】2章 人間関係に悩んだら 禅的に「関わり方」を変えてみる【枡野俊明･要約･もくじ】
21
人はみな「生かされている」
22
日々を感謝で埋め尽くす
23
お金で解決しようとしない
24
「してあげたこと」はその場で忘れる
25
タイミングを逃さない
26
自分を偽らない
27
出会いを育む
28
等身大で生きる
29
絶対、自分を嫌わない
30
世間に照らし合わせない
31
「利他」の心を持つ
32
人の力になる
33
「助け合う友」をつくる
34
「もう一人の自分」に気づく
35
「心の門」を整える
36
上機嫌でいる
37
面倒なことこそ、しっかりやる
38
「イベント」を楽しむ
39
人とむやみにつながらない
40
さっぱりと人とつき合う
41
スマホを置いて町に出る
42
大事なことは会って伝える
43
色眼鏡を外す
44
人間関係は「合わせ鏡」
【小さな悟り 目次】3章 仕事で困ったら 「ご縁」にしたがうと、すべてが好転する【枡野俊明･要約･もくじ】
45
「あれも、これも」をやめる
46
“一人舞台”から降りる
47
「忙しい?それはすばらしい」
48
力量を広げる
49
「野心」を捨てる
50
「ライバル」なんて必要ない
51
お金はすべて「預かり物」
52
お金の奴隷にならない
53
「ご縁」にしたがう
54
運を拠り所にしない
55
まず「楽しもう」と考える
56
仕事はすべて「させていただく」
57
仕事に”自分色”をつける
58
仕事に「愛着」を持つ
59
結果を焦らない
60
基礎体力をつける
61
悪事に手を染めない
62
危ない話は毅然と断る
63
「実績はやがては過去の藻屑かな」
64
余裕をつくる
65
「大丈夫、なんとかなる」
66
保身に走らない
67
順境もよし、逆境もまたよし
68
仕事に「決着をつける」
69
最後まで「やりきる」
【小さな悟り 目次】4章 老いを感じたら 変化に逆らわない、変化を受け入れる【枡野俊明･要約･もくじ】
70
ムダな抵抗はやめる
71
「体力をつける」より「元気を保つ」
72
朝を楽しむ
73
体をとことん、いたわる
74
「仕事の勘どころ」を伝授する
75
物欲を小さくする
76
「老いの苦しみ」を見せない
77
人格を円くする
78
成功はすべて「過去のもの」
79
「いま」輝く人になる
80
“年相応”にこだわる
81
孤独と「友になる」
82
“病息災”の気持ちで生きる
83
自分の体と「よく相談する」
84
「長生き」を目標にしない
85
死ぬときは死ぬ
86
「生前戒名」を授かってみる
【小さな悟り 目次】5章 将来が不安なら 「いま」できることだけに、集中する【枡野俊明･要約･もくじ】
87
やれるだけのことを、やる
88
目先のことだけに対処する
89
「心配事の九割は起こらない」
90
坐禅をしてみる
91
「どうにでもなれ」と思ってみる
92
身の丈を知る
93
生きている実感をつかむ
94
感極まったら大いに泣く
95
失うものなど何もない
96
無理に白黒つけない
97
人生も命も、すべて「レンタル」
98
すべての経験を糧にする
99
幸せの数だけかぞえる
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【評価･感想･口コミ】小さな悟り: 人生には「小さな答え」があればいい / 枡野俊明【Amazonレビューを引用】
生涯通じてできること
人として当たり前だけど大切なことを改めて考えさせられます
小さな悟り: 人生には「小さな答え」があればいい / 枡野俊明の内容説明
「雨が降ってきたから傘をさす」
それくらいシンプルに考え、行動するための「小さな悟り方」
――ふと、心が晴れる言葉に出会える本「小さな悟り」とは?
余計な考え・迷い・情報を取り除いて、
限りなくシンプルに考え、行動する――。
そのために、ちょっとものの見方を変える。
ちょっと発想を変える――。
それが「小さな悟り」です。――著者◎まず、「無常」を深く受け入れる
◎「しかたのないこと」に心を注がない
◎幸せは「考える」ものではなく「感じる」もの
◎何があっても「自分を嫌わない」
◎仕事は「ご縁」にしたがうと必ず好転する
◎人生も、命も、すべては「レンタル」困ったとき、悩んだとき、迷ったとき、
ページをめくってみてください：引用元
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