有川真由美 さんの「センスいい人がしている80のこと」の全もくじを紹介します。
目次は本の要点が書かれており、伝えたいことが学べるので本の内容を一気に知ることができます。
目次が気に入りましたら是非直接本を手に取ってみてください。
では目次を見ていきましょう！
センスいい人がしている80のことの要約
センスいい人がしている80のことを要約しました。
この本では、センスの良い暮らし方やおしゃれ、礼儀作法、言葉遣い、遊び方、仕事の仕方について、具体的なアドバイスが紹介されています。自分の感性を磨き、日常生活で実践できるセンスのコツを学ぶことができます。
【センスいい人がしている80のこと 目次】第1章 センスのいい暮らし【有川真由美･要点･もくじ】
ただ「好きだから」で選ぶ
本物との出会い方
普段の生活に、少しだけ背伸びしたものを置く
私だけの「センスのお手本」を見つける
旬の食材から、献立を考える
「違うもの」はあっさり手放す
自分のもてる“キャパシティ”をわかっておく
部屋のティッシュは専用ボックスに入れる
さしすせそ”の調味料にこだわる
気分を上げる 「お気に入りのもの」を飾っている
あたたかみのある色の照明で照らす
気分ごとで「マイプレイリスト」がある
推しの器を普段使いする
機能とデザイン性を備えた“道具”をもつ
一日1回、「ひとり時間」をつくる
【センスいい人がしている80のこと 目次】第2章 見た目で感じるセンス【有川真由美･要点･もくじ】
「なりたい自分」という、おしゃれの個性
「好きな服」を似合わせる
鏡を見て、自分を「ほめる」
まず、「清潔感のある人」を心がける
しゅっとした姿勢に宿るもの
ワードローブには、「いま一軍の服」だけを置く
プロのアドバイスにのってみる
「若く見える」を超越したおしゃれな人
「20年使えるもの」「100年使えるもの」を意識する
靴を見ればわかってしまうこと
自分を輝かせてくれる「色」をもつ
「がんばりすぎない」ことが美しさ
【センスいい人がしている80のこと 目次】第3章 センスのいい人のお作法【有川真由美･要点･もくじ】
「いただきます」と手を合わせる
十五夜の満月を、お月見すること
お店で出された器をじっくり眺めてみる
名刺香を使ってみる
愚痴を「笑いのネタ」にして話す
見知らぬ人にも 「お先にどうぞ」
手土産は、ひいきの和菓子・洋菓子屋
「おもてなし」は軽やかに、さりげなく 万年筆で文字を書く
おもてなしに季節の「一輪挿し」を飾る
お墓参りに行くほんとうの理由
【センスいい人がしている80のこと 目次】第4章 言葉が伝えるセンス【有川真由美･要点･もくじ】
「いい言葉」を書き留める
自分の言葉で「例え話」を考えてみる
愛のある 「あだ名」で呼んでみる
「空を表す言葉」を覚えてみる
メールの「お世話になっています」 をやめてみる
好きな本を声に出して読む
「ポジティブな言葉」に変換すると決める
10分間、モヤモヤすることを書き出してみる
なんでも「かわいい」と言うのをやめてみる
短歌を詠んでみる
【センスいい人がしている80のこと 目次】第5章 センスのいい人は遊びがうまい【有川真由美･要点･もくじ】
カッコ悪くても遊ぶ
「ワクワクすること」はとりあえず、やってみる
夏の線香花火を楽しむ
地元の歴史資料館に行ってみる
一本の「私の好きな木」を観察する
気になったことは、速攻で調べる
週1回、帰り道を変えてみる
本を読んだ感想をだれかに伝えてみる
美術展は「チラ見」と「セレクト見」で2周する
身近にいる専門家の話を聞いてみる
歴史的建造物に泊まってタイムスリップする
哲学に親しんでみる
【センスいい人がしている80のこと 目次】第6章 センスのいい人づき合い【有川真由美･要点･もくじ】
「気持ちよく話す」より 「気持ちよく話してもらう」
まず、自分から挨拶する
「私」を主語にしてほめる
みんなと仲良くしない
自分を、この世界のだれとも比べない
近くの人に〝お福分け”をする
ちょっとした会話から 「貢献できること」を見つける
なんでもない日に花をあげる
歳の大きく離れた友人をもつ
なんでもないことに「ありがとう」
「許す」より「気にしない」で終わらせる
【センスいい人がしている80のこと 目次】第7章 仕事だってセンスよく【有川真由美･要点･もくじ】
「自分が喜ばれること」を考えてみる
書類は「A4用紙1枚」にまとめる
いまやっている職種の「一流」に会いに行く
私の「人と違うこと」を意識してみる
罪悪感をもたずに、長い休みをとる
「なるほど、そうきましたか」とピンチにつぶやく
「今日やりたい仕事」ベスト3
「人間というもの」を意識する
「今日も明日もいい日になる」と信じて、ご機嫌に過ごす
センスいい人がしている80のことの内容説明【･もくじモクホン】
不安定な時代に信じられるのは自分だけのセンス:
引用元
この本では、センスを後天的に磨く方法について紹介しています。著者が世界中で出会った「センスのある人たち」のエピソードや日常生活に取り入れられる習慣を通じて、自分だけのセンスを育てるヒントを学べます。センスを磨くことで、自己肯定感を高め、幸せに生きる力を身につけられることが強調されています。
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