アーサー・C・ブルックスさんの「人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法」の全もくじを紹介します。
目次は本の要点が書かれており、伝えたいことが学べるので本の内容を一気に知ることができます。
目次が気に入りましたら是非直接本を手に取ってみてください。
では目次を見ていきましょう！
人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法の要約
人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法を要約しました。
『人生後半の戦略書』は、ハーバード大教授アーサー・C・ブルックスが、中年以降のキャリアと人生の再構築法を提案する一冊。下降期のキャリアと向き合い、欲や執着を削ぎ落とし、愛や信仰を深める重要性を説きます。流動性知能から結晶性知能への移行や、弱さを強さに変える方法、孤独を癒す人間関係の育み方を具体的に解説。中年の危機を乗り越え、新たな人生の喜びを見つけるための知恵が詰まっています。
【人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法 目次】第1章 キャリアの下降と向き合う【アーサー・C・ブルックス･要点･もくじ】
はじめに
機内にいた一人の男性が私の人生を変えた
「その時」は思っているより(ずっと)早く訪れる
驚くほど早く訪れる落ち込み
私にとって、早期の落ち込みは他人事ではない
キャリアが落ち込む理由と、その影響
必要とされなくなる苦しみ
私たちはここからどこに向かうか
【人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法 目次】第2章 第2の曲線を知る【アーサー・C・ブルックス･要点･もくじ】
流動性知能から結晶性知能へシフトチェンジする
2つの知能
第2の曲線の喜び
バッハのようにあれ
第2の曲線に飛び乗る
【人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法 目次】第3章 成功依存症から抜け出す【アーサー・C・ブルックス･要点･もくじ】
「特別」になるよりも「幸福」になる
依存症になって
成功依存症
自分をモノ化する
プライド、恐怖心、社会的比較、離脱症状
克服の一歩を踏み出す
次のステップ
【人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法 目次】第4章 欲や執着を削る【アーサー・C・ブルックス･要点･もくじ】
死ぬまで足し算を続ける生き方をやめる
バケットリスト
王子から聖人になった者たち
満足の科学
進化の仕組みに紛れ込んだバグ
方程式を修正する
1.WHATではなくWHYを問う
2.リバースバケットリスト
3.「小さく」生きる
先を見据える
【人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法 目次】第5章 死の現実を見つめる【アーサー・C・ブルックス･要点･もくじ】
必ずある終わりを受け入れる
死の恐怖を理解する
本当に永遠に粘り続けたいですか?
レガシーについての正しい考え方
落ち込みに真っ向から向き合う
死と落ち込みの大きな違い
【人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法 目次】第6章 ポプラの森を育てる【アーサー・C・ブルックス･要点･もくじ】
損得勘定なしの人間関係をはぐくむ
Omnia vincit amor
すべての孤独な人々
孤独なリーダー
恋愛と友情
あなたの友達は本当の友達? 取引の友達?
愛をはぐくむときに立ちはだかる壁
人生を測定する
見返り
至高の愛へ向かって
【人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法 目次】第7章 林住期(ヴァーナプラスタ)に入る【アーサー・C・ブルックス･要点･もくじ】
信仰心を深める
歳を経るにつれ信仰が生まれる
私の信仰と私の師
深夜に訪問したニコデモ
進路上の障害物を乗り越える
超越に歩み入る
飛ぶ力
【人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法 目次】第8章 弱さ強さに変える【アーサー・C・ブルックス･要点･もくじ】
自然体がもたらしてくれるもの
弱さを通じて人とつながる
弱さ、つらさ、喪失のメリット
弱さのなかで偉大さを獲得する
自然体の境地へ
【人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法 目次】第9章 引き潮に糸を垂らす【アーサー・C・ブルックス･要点･もくじ】
人生とキャリアの過渡期に必要なこと
リミナリティー
中年は必ず「危機」に陥る?
モダン・エルダー
良いリミナリティーを迎えるための4つの教訓
飛ぶ
【人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法 目次】おわりに【アーサー・C・ブルックス･要点･もくじ】
3行の法則
飛行機の男性は今
人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法の評価･感想･口コミ【アーサー・C・ブルックス･Amazonレビューを引用】
今年トップレベルの一冊
キャリアの降り方に関しては絶対に学んでいた方がいいですね。転ばぬ先の杖になる
面白い
40代後半からの人たちにぜひ読んでもらいたい本。過去の成功に固執せず、次の世代に押し付けず、人生後半の新しい自分の在り方を模索するヒントがたくさん詰まっていました。
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