【全目次】人生やらなくていいリスト / 四角大輔【要約･もくじ･評価感想】#人生やらなくていいリスト

四角大輔 さんの「人生やらなくていいリスト」の全もくじを紹介します。

目次は本の要約が書かれており、伝えたいことが学べるので本の内容を一気に知ることができます。
目次が気に入りましたら是非直接本を手に取ってみてください。

では目次を見ていきましょう！

【人生やらなくていいリスト 目次】第1章 表現【四角大輔･要約･もくじ】

01 自分をさらけ出してもいい

02 うまく話せなくてもいい

03 欠点は直さなくてもいい

04 主役にならなくていい

【人生やらなくていいリスト 目次】第2章 孤独【四角大輔･要約･もくじ】

05 言葉にできない衝動を信じていい

06 隣の芝生は見なくていい

07 「TODOリスト」はなくていい

08 逃げ道はつくっていい

09 過去を振り返ってもいい

10 ひとりで頑張らなくていい

【人生やらなくていいリスト 目次】第3章 仲間【四角大輔･要約･もくじ】

11 友達はつくらなくていい

12 味方はひとりいればいい

13 えこひいきをしてもいい

14 ライバルはいなくていい

15 友達と仕事をしてもいい

16 空想から始めていい

【人生やらなくていいリスト 目次】第4章 共創【四角大輔･要約･もくじ】

17 イビツなままでいい

18 仕事でぶつかってもいい

19 リーダーシップはなくてもいい

20 態度は変えなくていい

21 多数決も命令もなくていい

【人生やらなくていいリスト 目次】第5章 仕事【四角大輔･要約･もくじ】

22 イヤな仕事でもいい

23 あたり前のことができればいい

24 ていねいすぎてもいい

25 好きな人としかつきあわなくていい

26 長い時間働かなくていい

【人生やらなくていいリスト 目次】第6章 信念【四角大輔･要約･もくじ】

27 常識に従わなくていい

28 すぐにできなくてもいい

29 テクニックはなくてもいい

30 勝算はなくていい

31 折れなくてもいい

【人生やらなくていいリスト 目次】第7章 感性【四角大輔･要約･もくじ】

32 「ノート」はとらなくていい

33 純粋なまま生きていい

34 頭で計算できなくてもいい

35 想いは隠さなくていい

【人生やらなくていいリスト 目次】第8章 挑戦【四角大輔･要約･もくじ】

36 具体的な夢がなくてもいい

37 勝たなくていい

38 できない自分でもいい

39 急がなくていい

40 自分探しはしなくていい(おわりに)

人生やらなくていいリスト (講談社＋α文庫)

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人生やらなくていいリスト / 四角大輔の本の内容説明

頑張らなくていいことに「命＝時間」を費やしている君へ　現代社会を生き抜くためのミニマム仕事術！　「To Do」を手放し、仕事の効率を高める。「心の荷」を捨て、理想の生き方を手にする。超高ストレス社会で自分を守り抜き、軽やかに働くための40の技術が語られた、「世界一簡単な」人生デザイン学の本。 ：引用元

【評価･感想･口コミ】人生やらなくていいリスト / 四角大輔【Amazonレビューを引用】

感化された本の一つ

この本を始め、いくつかの本を読んで、自分の生き方考え直し、55歳になりましたが、33年間勤めた仕事を3/31をもって辞めました。意気込んで辞めるのではなく、自然と成り行きのように辞める気持ちになりました。自分に素直にやりたい事をやる。風や川のごとく流れるように過ごしたい。自分のために生きる人生を送りたいと思います。

センパイ・・みたいな感じ

なんか、部活の一匹狼の先輩から、ポツリ、ポツリと実戦的な人生のアドバイスを伝授してもらってる感じ。どのページから読んでもいい。迷ってるとき、やる気出ないとき、やり場のないエネルギーを持て余してるとき、なんか立ち止まってしまったとき。ふと開くと読み入って、一歩踏み出しやすくなってる。自分の気持が変容してるのが分かる。そしてあとは自力でなんとかしようと行動する。そんな本です。ときどき読み返そう。いまも机の手が届くところに置いている。 ：レビュー一覧

人生やらなくていいリスト (講談社＋α文庫)

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