【全目次】超トーク力 心を操る話し方の科学 / メンタリストDaiGo【要約･もくじ･評価感想】#超トーク力

メンタリストDaiGo さんの「超トーク力 心を操る話し方の科学」の全もくじを紹介します。

目次は本の要約が書かれており、伝えたいことが学べるので本の内容を一気に知ることができます。

では目次を見ていきましょう！

【超トーク力 目次】序章 めざすのは、スムーズな人間関係を作るための話し方【メンタリストDaiGo･要約】

話し方が変われば自己肯定感も上がる

もう、会話で悩まない

あなたが話し方で悩んでいることは?

【超トーク力 目次】第1章 科学的に最強な雑談力「会話スターター」 【メンタリストDaiGo･要約】

雑談は人と人とのおつきあい

親しさを築くはじめの一歩

雑談はお金では買えない価値を生み出してくれる

挨拶のあとに交わした雑談の内容を覚えている?

雑談と「誰な話」はまったく違う

最初に身につけたい「トゥー・クエッション・テクニック」

話し相手の感情を動かすテクニック

雑談に悩む人が陥りがちな3つの誤解

雑談が盛り上がる科学的な話の始め方「会話スターター」

相手に好印象を残す話し方

雑談が円滑に始まり、盛り上がる会話スターターベスト3

沈黙に焦る前にできること

どんな場面でも「話題が広がりやすい」と証明された会話スターター

気詰まりな沈黙も怖くなくなる7つの会話スターター

いい後味を演出する話し方と聞き方の基本

印象は聞き方で決まる

対面会話のための3つのルール

人見知りをする人ほど、科学的な雑談力が効果を発揮する

【超トーク力 目次】第2章 聖書でも使われる最強の話術「ストーリーテリング」【メンタリストDaiGo･要約】

相手に伝わる話し方

説明と説得のスキルを学んだことはある?

物語化して伝えると相手の記憶に強く残る

誰もが知っているストーリーの力を借りる

目の前にいない意思決定者を説得する方法

誰でもストーリーを作れる簡単な「型」がある

物語を上手に語るテクニック

これ1つで大丈夫。「CARフレームワーク」

C=コンテクスト(文脈)はYouTube動画のサムネイル

サムネイルに盛り込むべき4つのポイント

A=アクション(浮き沈み)で感情を揺さぶる

聞き手をつかむ2つの話し方

感情を揺さぶる「上げて、下げて、また上げる」

最初に結論を伝える「アンチクライマックス法」

話し方は相手に合わせて使い分ける

冒頭で「よさ」を語るときは具体的に

アクションを支えるサブテクニック

R=リザルト(まとめ)はシンプルに

一番強調したいことを伝える

会話は準備が9割

自分だけの鉄板ストーリーを持つ

9つの「すべらない話」

【超トーク力 目次】第3章 脳神経学者がオススメする話に深みを出すためのポイント 【メンタリストDaiGo･要約】

気になる人と親しくなるために必要なのは「内面の静けさ」

なぜ、大人になると友達を作りにくいのか?

仲よくなる一番いい方法は、「私はこんな人間です」と伝え合うこと

「親しくなるための話し方」2つのポイント

話し方や話す内容よりも大事な「内面の静けさ」とは?

「内面の静けさ」を作る3つのトレーニング

メンタルが整うと、話し相手があなたにボジティブな印象を持ってくれる

距離を縮める「自然な自己開示」

自然に深めの自己紹介をしてもらう流れを作る

「あなたのストーリー」を用意する

これから自己開示をする相手は初対面に近い人?それとも知り合い?

親しい存在へと進むために欠かせない弱さのストーリー

関係を一歩深めるための7つの会話スターター

相手が自然と自己開示し始める話し方

多くを語りつつ、よい聞き手を意識する

【超トーク力 目次】第4章 会話に悩む人、会話がうまく回らない人が話せるようになる技術【メンタリストDaiGo･要約】

話し下手、聞き下手に潜む無自覚のクセ

うまく話せない人が抱える3つの弱点

聞き下手な人の残念な会話パターン

自分の行動パターンを把握すれば、聞く力が上がり、人間関係が改善する

雑な聞き方は相手に伝わる

残念なパターンが出たときは必ず振り返る

不安から脱却できるインナースピーチ観察

「私はしゃべるのが下手だから」は悪循環の始まり

不安をなくすのではなく、遠ざける

自己批判的なインナースピーチを止める5つのステップ

インナースピーチ観察をさらに高める2つのサポートテクニック

声を変えれば印象が変わる

意外と知らない声の重要性

説得力が増すアフェクト・ボーカライゼーション

【超トーク力 目次】第5章 自宅でできる会話トレーニング 【メンタリストDaiGo･要約】

どんなシチュエーションでも話せる力を作る

会話力を高めるトレーニング

共感力を鍛える無音ドラマトレーニング

相手のバックグラウンドを想像する

目線の動きを改善する「アイコンタクトトレーニング」

目線の使い方に自信のない人に効果的

アイコンタクトトレーニングの3つのステップ

驚くほど即効性が高い20分のトレーニング

苦手な相手にも動じない「空席エクササイズ」

対人関係のトラブル解決法にも使える

空席エクササイズの5つのステップ

緊張しがちな人向けのもう1つの「空席エクササイズ」

内を抜いてコミュニケーションが取れるようになる7つのステップ

落ち着いたメンタルが保てる

うっかりミスを減らす「マインドフルスピーキング・トレーニング」

軽率なコミュニケーションをしてしまう人にオススメ

マインドフルスピーキングの3つのポイント

マインドフルスピーキングのトレーニング方法

おわりに

軽率なコミュニケーションをしてしまう人にオススメ マインドフルスピーキングの3つのポイント マインドフルスピーキングのトレーニング方法 おわりに

超トーク力 心を操る話し方の科学

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超トーク力 心を操る話し方の科学 / メンタリストDaiGo の内容説明

話し方は、誰でも、何歳からでも、学びながら鍛えることができます。
しかも、その効果は一生持続するのです。
iPhone１台で360万人のフォロワーを手に入れたメンタリストDaiGoが明かす、科学的な話し方。：引用元

【評価･感想･口コミ】超トーク力 心を操る話し方の科学 / メンタリストDaiGo【Amazonレビューを引用】

信頼関係を構築して目的達成するためのトークテクニック集

本書を読み進めるにあたって、そもそも自分が何のためにトーク力を高めたいのか、トーク力を高めることで何を実現したいのか、理解しておいた方が良いだろう。個人的に活用できそうだと思ったのは、自宅でできる会話トレーニングだ。職場で上司の前で緊張して上手く説明できずに怒られてしまったり、苦手な相手の前で委縮してしまって問題が先送りにしてしまうような悩みを抱えている方は少なくないだろう。そういう苦手意識を克服するためにも、本書で紹介されている自宅でのシミュレーションを通じて、とにかく場数を踏んでおくことが、相手を選ばずに堂々と話せるような自信に繋がる第一歩になると思われる。 ：レビュー元

本書では、話し方に関する科学的な内容に基づいて自宅で1人で練習出来る練習法から、会話の始めるきっかけや伝え方・聞き方など多くの事例や失敗例と共にわかりやすく、たっぷりと詰まっております。日々１人でも練習したり学ぶ事で少しづつトーク力が磨かれるのではないかと思いますし、その先にはきっと、周りからの信頼を得られたり、人間関係がスムーズになるような「きっかけ」を与えてくれる、一冊になるのではないかと思いました。 ：レビュー元

【著者】メンタリストDaiGo

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