井上裕之 さんの「やってはいけない50の習慣」の全もくじを紹介します。
目次は本の要約が書かれており、伝えたいことが学べるので本の内容を一気に知ることができます。
目次が気に入りましたら是非直接本を手に取ってみてください。
では目次を見ていきましょう!
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【やってはいけない50の習慣 目次】第1章 やってはいけない考え方 【井上裕之・要約・もくじ】
01
✕やってはいけない!
自己否定するクせがついている
〇これでうまくいく!
自己否定は絶対にしない
02
✕やってはいけない!
オフィシャルな場で、マイナス言葉を使わない
〇これでうまくいく!
ひとりのときですら、マイナス言葉を使わない
03
✕やってはいけない!
夢を叶えるためには努力が必要だ
〇これでうまくいく!
夢を叶えるために努力は必要ない
04
✕やってはいけない!
マイナスの評価に凹む
〇これでうまくいく!
マイナスの評価に価値を見出す
05
✕やってはいけない!
怒りを抑えきれず、後悔する
〇これでうまくいく!
怒りは「自分を顧みる機会」と捉える
06
✕やってはいけない!
つらい過去を引きずる
〇これでうまくいく!
つらい過去に感謝する
07
✕やってはいけない!
現状維持で満足する
〇これでうまくいく!
つねに「足りないものは何か?」と考える
08
✕やってはいけない!
自信は他人から与えられるもの
〇これでうまくいく!
自信は自分自身でつくっていくもの
09
✕やってはいけない!
コンブレックスに苦しんでいる
〇これでうまくいく!
コンブレックスこそが魅力である
【やってはいけない50の習慣 目次】第2章 やってはいけない時間術 【井上裕之・要約・もくじ】
10
✕やってはいけない!
感情は控えめがいい
〇これでうまくいく!
感情は少し大げさに表すくらいがいい
11
✕やってはいけない!
「人生は長い」と思っている
〇これでうまくいく!
「時間は有限だ」と知っている
12
✕やってはいけない!
あれもこれもがんばろうとする
〇これでうまくいく!
つねに優先順位が明確
13
✕やってはいけない!
「出会い」のために時間を使う
〇これでうまくいく!
「大切な人」だけに時間を使う
14
✕やってはいけない!
隙間なしの時間管理で動くほうがいい
〇これでうまくいく!
スケジュールはあえて「ゆるく」管理する
15
✕やってはいけない!
何度も計画を立て直す
〇これでうまくいく!
計画を立てたら、一気通貫に突破する
16
✕やってはいけない!
苦手なことでもがんばって挑戦する
〇これでうまくいく!
苦手なことは人にお願いする
17
✕やってはいけない!
いま売れている本ばかりを読む
〇これでうまくいく!
ロングセラーの名著を読む
18
✕やってはいけない!
学んだらすぐメモをする
〇これでうまくいく!
学んだらすぐリサーチする
19
✕やってはいけない!
自分はつねに「忙しい」と思っている
〇これでうまくいく!
自分はとくに「忙しい」と思っていない
【やってはいけない50の習慣 目次】第3章 やってはいけない仕事術 【井上裕之・要約・もくじ】
20
✕やってはいけない!
集中して長時間作業をする
〇これでうまくいく!
25分集中して5分休む
21
✕やってはいけない!
楽しいことを仕事にするべき
〇これでうまくいく!
最初から楽しい仕事などない
22
✕やってはいけない!
とりあえず「がんばります」と言う
〇これでうまくいく!
「いつまでに、どうがんばるか」を言う
23
✕やってはいけない!
言われたことは何でも引き受ける
〇これでうまくいく!
選択する力をもつ
24
✕やってはいけない!
他人と争う
〇これでうまくいく!
数字と争う
25
✕やってはいけない!
何がなんでも努力はすべき
〇これでうまくいく!
無駄な努力は極力しない
26
✕やってはいけない!
睡眠や食事の時間を削ってでも、仕事をがんばる
〇これでうまくいく!
仕事より、睡眠や食事の時間を優先する
27
✕やってはいけない!
「いまできること」をやろうとする
〇これでうまくいく!
「いま以上のこと」をやろうとする
28
✕やってはいけない!
会議でアイデアを出し合う
〇これでうまくいく!
アイデアは会議では生まれない
29
✕やってはいけない!
メールの返信は、ていねいにゆっくりと
〇これでうまくいく!
メールの返信は、早ければ早いほどいい
30
✕やってはいけない!
「この仕事が終わったら帰る」と考える
〇これでうまくいく!
「かならず〇〇時には帰る」と決めている
【やってはいけない50の習慣 目次】 第4章 やってはいけない人間関係のつくり方【井上裕之・要約・もくじ】
31
✕やってはいけない!
みんなに好かれようとする
〇これでうまくいく!
相手が誰であれ、自然体でいる
32
✕やってはいけない!
苦手な人は避ける
〇これでうまくいく!
苦手な人にこそ寄り添う
33
✕やってはいけない!
価値観を相手に合わせる
〇これでうまくいく!
価値観は変えなくていい
34
✕やってはいけない!
相手を責める
〇これでうまくいく!
相手を受け入れる
35
✕やってはいけない!
「機嫌が悪い人は、ダメな人だ」と決めつける
〇これでうまくいく!
「なぜ、この人は機嫌が悪いのだろう?」と考えてあげる
36
✕やってはいけない!
形式的に「ありがとう」と言う
〇これでうまくいく!
心を込めて一ありがとう」と言う
37
✕やってはいけない!
相手から挨拶をされたら、自分も挨拶をする
〇これでうまくいく!
自分から率先して挨拶をする
38
✕やってはいけない!
絶対に相手ファーストでなければいけない
〇これでうまくいく!
「相手80:自分ファースト20」くらいの割合で考える
39
✕やってはいけない!
誘われたら、とりあえずOKする
〇これでうまくいく!
誘われても、断る勇気をもつ
40
✕やってはいけない!
自分の個性をアピールする
〇これでうまくいく!
相手に合わせて自分を「演出」する
【やってはいけない50の習慣 目次】第5章 やってはいけないお金の習慣【井上裕之・要約・もくじ】
41
✕やってはいけない!
お金があればあるほど幸せ
〇これでうまくいく!
お金で得る幸せは限られている
42
✕やってはいけない!
自分のためにお金を使う
〇これでうまくいく!
人のためにお金を使う
43
✕やってはいけない!
株などの金融投資ばかりしている
〇これでうまくいく!
学びの場に積極的に投資をしている
44
やってはいけない!
お金がないから、やりたいことをあきらめる
〇これでうまくいく!
お金がなくても、いま何ができるか考える
45
✕やってはいけない!
高価なものが欲しい!
〇これでうまくいく!
目的をもって買い、一生大切にする
46
✕やってはいけない!
絶対に借金をしてはいけない
〇これでうまくいく!
借金は社会的に信用がある証
47
✕やってはいけない!
「やりがい」を求めて仕事をする
〇これでうまくいく!
「稼ぐこと」を求めて仕事をする
48
✕やってはいけない!
一攫千金を狙っている
〇これでうまくいく!
徐々に収入を増やそうとする
49
✕やってはいけない!
キャッシュレス主義
〇これでうまくいく!
現金主義
50
✕やってはいけない!
金運アップの効果をバカにしている
〇これでうまくいく!
金運アップに積極的に取り組んでいる
【やってはいけない50の習慣 目次】Epilogue あなたはすべての源に立っている 【井上裕之・要約・もくじ】
Epilogue あなたはすべての源に立っている
やってはいけない50の習慣 / 井上裕之の内容説明
いまこそ習慣を見直す絶好のチャンス!
潜在意識の世界的権威が伝授する
自分を変える具体的な50の方法————————–
×やってはいけない→何がなんでも努力はすべき
〇これで売れる! →無駄な努力は極力しない×やってはいけない→苦手な人は避ける
〇これで売れる! →苦手な人にこそ寄り添う×やってはいけない→あれもこれもがんばろうとする
〇これで売れる! →優先順位が明確×やってはいけない→隙間なしの時間管理で動くほうがいい
〇これで売れる! →スケジュールはあえて「ゆるく」管理する×やってはいけない→お金がないから、やりたいことをあきらめる
〇これで売れる! →お金がなくもても、いま何ができるか考える
————————–仕事、お金、人間関係、時間、考え方…
「×」の習慣を「〇」に1つずつ変えるだけでいいんです!:引用元
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【評価・感想・口コミ】やってはいけない50の習慣 / 井上裕之【Amazonレビューを引用】
人生は、やったことと、やらなかったことでできている!
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