【全目次】世界の「頭のいい人」がやっていることを1冊にまとめてみた / 中野信子【要約･もくじ･評価感想】 #世界の頭のいい人がやっていることを1冊にまとめてみた

中野信子 さんの「世界の「頭のいい人」がやっていることを1冊にまとめてみた」の全もくじを紹介します。

目次は本の要約が書かれており、伝えたいことが学べるので本の内容を一気に知ることができます。
目次が気に入りましたら是非直接本を手に取ってみてください。

では目次を見ていきましょう！

【世界の「頭のいい人」がやっていることを1冊にまとめてみた 目次】CHAPTER 01 世界の「頭のいい人」はどんな人か?【中野信子･要約･もくじ】

■ 空気は読まない。
自分が好きなことと得意なことを貫く

■ あえて勝ちを譲る。
相手に花を持たせることで、能力の高さを見せつける

■ 決まった儀式を行う。
勉強や仕事の前に、集中力が高まる動作をする

■ 二コニコしながら主張する。
角を立てずに相手を操縦!

■ 断られたくらいであきらめない。
情熱をとにかく、どんどんぶつけていく

■ 自分の得と相手の得を考える。
誰かのためになることをする人は、快感を得られる

■ 話し上手より聞き上手。
知らないうちに、相手を自分の思い通りに動かす

■ 欠点を悠然と受け止める。
自分のマイナス部分を、冷静に分析する

■ いつでも仕事が楽しそう。
どんな仕事でも、楽しいものに変えてしまう

■ 嫌いな仕事は他人に振る。
他人の適正を見極めて、仕事を上手に分担する

■ 皆を上手に褒められる。
いい人が寄ってきて、いい関係を続けられる

【世界の「頭のいい人」がやっていることを1冊にまとめてみた 目次】CHAPTER 02 世界の「頭のいい人」が心がけていること【中野信子･要約･もくじ】

■ 周りにいる人たちを虜にする。
相手の自尊心をくすぐって好意を寄せてもらう

■ 敵を味方に変えていく。
面倒な相手ごとに、対応を変えていく

■ 適度なストレスを与える。
試験やプレゼンなど、アウトプットの場を持つ

■ グチをまったく言わない。
周りの人や環境のせいにしない

■ 本から何でも吸収する。
本を先生だと考えれば、先生は選び放題

■ ライバルを見つける。
足の引っ張り合いではなく、長所の盗み合いをする

■ 楽観主義者である。
「なんとかなるさ」ではなく「やればできる」

【世界の「頭のいい人」がやっていることを1冊にまとめてみた 目次】CHAPTER 03 世界の「頭のいい人」のスケジュールの立て方【中野信子･要約･もくじ】

■ やらないことリストを作る。
制限時間を設けて、やるべきことだけをやる

■ 自己診断書を作る。
これまでの努力を書き留め、目標を数値化する

【世界の「頭のいい人」がやっていることを1冊にまとめてみた 目次】CHAPTER 04 世界の「頭のいい人」の自己分析と自己改良【中野信子･要約･もくじ】

■ 流れ星に願いごとが必ずできる。
いつも自分の夢について考えている

■ 飽きっぽいことを知っている。
飽きないように、多くの楽しいことを見つける

■ 「見た目」を大切にする。
「好感度の高い外見」を心がける

■ 強気のふりをする。
自己イメージが自分を作る

■ 食べ物で脳をチューンナップ。
脳に良い食材をとり、良くない食材をひかえる

【世界の「頭のいい人」がやっていることを1冊にまとめてみた 目次】CHAPTER 05 世界の「頭のいい人」に近づくために【中野信子･要約･もくじ】

■ 集中力を身につけない。
「集中しなきゃ」ではなく、集中できる状態を作る

■ 身近な目標を作る。
すぐ実現できる目標が、怠けグセのある脳を活性化

■ 脳内に検索タグをつける。
記憶力がいいとは、上手に思い出せることを指す

■ 五感を総動員させる。
働かせる感覚器官が増えれば、記憶も強化される

■ よく寝る。
覚えたらすぐに寝て、起きたらまた覚えるを繰り返す

■ 感情をふるわせて覚える。
勉強中に笑ったり感動したりすると、記憶が定着

エピローグ

世界の「頭のいい人」がやっていることを1冊にまとめてみた

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世界の「頭のいい人」がやっていることを1冊にまとめてみた / 中野信子の内容説明

★【「世界一受けたい授業」】(日本テレビ系)に著者出演で大反響!

世界で通用する「頭のいい人」とは、ただの秀才ではありません。
彼らがやっているのは、
「空気は読まない」
「自分に適度なストレスを与える」
「嫌いな仕事は他人に振る」
「集中力を身につけない」など、ちょっとしたコツやテクニック。
それらは実は、脳科学的にも理に適っていることばかりなのです。

本書では、東大、フランス国立研究所、MENSAなどで世界のさまざまな「頭のいい人」を見てきた脳科学者の著者が、「世界で通用する、本当に賢い人達」が実践している、脳を活用してパフォーマンスを最大限発揮する31の方法をわかりやすくお伝えします。
少し意識を変えるだけで、誰にでも今日からできる&仕事や勉強に使えるコツが満載です! ：引用元

【評価･感想･口コミ】世界の「頭のいい人」がやっていることを1冊にまとめてみた / 中野信子【Amazonレビューを引用】

具体的でわかりやすい！！

組織に所属している人は全員に活用できる内容だと感じました。一般的に「天才」と言われている方々、つまりは世間から高い評価を得ている方々の思考と実践していることを知ることができました。私が特に学びになったのは下記でしたので、アウトプットさせていただきます。・組織内で自分にしかできない、自分以上に質高くできる人はいない分野を作り、苦手な部分は素直に人の協力をもらうようにする。・嫌なことでも「楽しむ」能力を開発する。天才は、嫌なことを複雑に考え時間を浪費するより、楽しめる方法をシンプルに考え実行する。・目標に明確な期限をつけ、やらないことを明確にする。適切なプレッシャーを自らかけることで、時間対効率も高める。やることリスト（TODOリスト）＋やらないことリストを作る。これを毎日振り返り、やるべきことを日々整理していく。

これらを実行すれば、「頭のいい人」になれるかも

『世界の「頭のいい人」がやっていることを1冊にまとめてみた』（中野信子著、アスコム）には、「頭のいい人」がやっていることが31列挙されています。とりわけ勉強になったのは、この8つです。●あえて勝ちを譲る――相手に花を持たせることで、能力の高さを見せつける。●ニコニコしながら主張する――角を立てずに相手を操縦！●話上手より聞き上手――知らないうちに、相手を自分の思い通りに動かす。●欠点を悠然と受け止める――自分のマイナス部分を、冷静に分析する。●敵を味方に変えていく――面倒な相手ごとに、対応を変えていく。●グチをまったく言わない――周りの人や環境のせいにしない。●楽観主義者である――「なんとかなるさ」ではなく「やればできる」。●やらないことリストを作る――制限時間を設けて、やるべきことだけをやる。 ：レビュー一覧

世界の「頭のいい人」がやっていることを1冊にまとめてみた

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