F太 さん、小鳥遊さんの「「超」入門 失敗の本質 日本軍と現代日本に共通する23の組織的ジレンマ」の全もくじを紹介します。
目次は本の要約が書かれており、伝えたいことが学べるので本の内容を一気に知ることができます。
目次が気に入りましたら是非直接本を手に取ってみてください。
では目次を見ていきましょう!
【要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 目次】CHAPTER1 要領がよくないと思い込んでいる人へ 仕事の基本【F太、小鳥遊・要約・もくじ】
はじめに〜小鳥遊より〜
はじめに〜F太より〜
STEP1
名前をつけて書き出す
STEP2
タスクの手順を書く
STEP3
「誰がやるべきなのか」を明確にする
STEP4
タスクと手順に、仮の締切を入れる
STEP5
最初の手順だけに注目する
【要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 目次】CHAPTER2 段取りが苦手【F太、小鳥遊・要約・もくじ】
なぜ、段取りよく進められないのか
やることが多すぎて段取りどころじゃない
→NOといえるようになる
とにかく段取りが苦手
→段取りが悪いのは、手順書が未完成だから
とにかく段取りが苦手
→これ以上できないくらいに仕事を細かく刻む
同じ仕事なのに段取りよく進まない
→手順を書き出して、まったく同じ行動をくり返す
締切が苦手
→「仮」でスケジュール感を鍛える
「あの件どうなった?」に焦る
→即答できる手順書を用意する
急な仕事が入るとパニック
→勇気を出して予定をスカスカにする
「なるべく早く」といわれると焦る
→自分なりの「なる早」でOK
すぐに仕事が溜まってしまう
→「2分以内」に終わる作業は今すぐやる
なかなか仕事に取りかかれない
→手順書が背中を押してくれる
仕事が溜まってしまう
→仕事は「ボールを受け取ってパス」が基本
集まりの調整が苦手
→決めごとは「ヒト→モノ」の順番で
小鳥遊のしくじり体験記
内見
【要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 目次】CHAPTER3 優先順位がつけられない【F太、小鳥遊・要約・もくじ】
なぜ、優先順位をつけられないのか
優先順位のつけ方がわからない
→優先する「人」の順番を決めておく
優先順位のつけ方がわからない
→先にスケジュールを入れて、空いた時間を把握する
優先順位がぐちゃぐちゃになる
→いっぺんにたくさんやりたい気持ちを抑える
優先順位をつけるときに迷う
→「締切」と「質」で迷ったら、締切を選ぶ
すべてのタスクが最優先になってしまう
→やらないこと・できないことを決める
小鳥遊のしくじり体験記
左が向けない
【要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 目次】CHAPTER4 先送りしてしまう【F太、小鳥遊・要約・もくじ】
なぜ、先送りしてしまうのか
終わらせたいのに、始められない
→終わらせることを、意識しすぎてはいけない
「これまとめておいて」を先送りしてしまう
→その場でインタビューを開始する
先送りしてから、見込みが甘いことに気づく
→ちょっとずつ着手する
ちょっとした仕事を先送りしてしまう
→小さい仕事は、大きい仕事につけ足す
手あたりしだい手をつけてしまう
→いい先送りもある。堂々と先送りを
仕事に手をつけられない
→あえて仕事の続きを残しておく
小鳥遊のしくじり体験記
アイスコーヒー
【要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 目次】CHAPTER5 ケアレスミス、物忘れが多い【F太、小鳥遊・要約・もくじ】
なぜ、ケアレスミス、物忘れが多いのか
物忘れが多い
→記憶はデジタルに外注する
ミスが多くて落ち込む
→ミスこそが最高の手順書をつくる
誤字脱字が多い
→声に出して読む
タイピングでケアレスミスをしてしまう
→辞書登録を駆使する
人の名前、人の顔を覚えられない
→「メモ」「あだ名」「フォロー」でもう怖くない
日付や時間を間違えてしまう
→一次情報にこだわる
忘れ物が多い
→自己肯定感を下げない声がけをする
F太のこじらせ体験記
黒歴史の単語帳
【要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 目次】CHAPTER6 集中力がない【F太、小鳥遊・要約・もくじ】
なぜ、集中できないのか
集中できない
→現状を知って、コントロール感を持つ
集中できない
→ルーティンをつくって、リラックス状態に持っていく
他の仕事が気になってしまう
→今のきみ(仕事)しか目に入れない
雑音が気になってしまう
→ちょっと環境を変えてみる
集中力を持続させたい
→自分の行動を実況中継してみる
集中できるのはいつ?
→集中できるタイミングを知る
集中しすぎて疲れる
→過集中を強制的に断ち切るシステムをつくる
小鳥遊のしくじり体験記
タクシー
【要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 目次】CHAPTER7 整理、片付けができない【F太、小鳥遊・要約・もくじ】
なぜ、整理、片付けができないのか
整理、片付けの苦手意識が強い
→ものより先に、頭の中を整理する
片付けようとすると気が重い
→自分を焦らす
カバンの中がいつもぐちゃぐちゃ
→「カバン検査官」になる
書類やデータの分類が苦手
→「その他」を有効活用する
気づくととっ散らかっている
→「しまう・閉じる」をつけ足す
ものを捨てられない
→捨てる判断基準をつくる
小鳥遊のしくじり体験記
書類タワー
【要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 目次】CHAPTER8 コミュニケーションが苦手【F太、小鳥遊・要約・もくじ】
なぜ、コミュニケーションが苦手なのか
「いわなくてもわかるだろう」がわからない
→わからなくていい
「何をいっているのかわからない」といわれる
→しゃべりだしの一言を公式化する
伝えたい内容を整理できない
→判決文を参考にするとうまくいく
ネガティブな印象を与えてしまう
→「いったん受け入れる言葉」をログセに
いわれたことを勘違いしてしまう
→なるべく「こそあど言葉」を使わない
職場での距離感を縮められない
→仕事の進捗報告をすると、距離が縮まる
雑談が苦手
→雑談はインタビュー方式に切り替える
会議後、何をすればいいのかわからなくなる
→会議終わりに宿題振り分けタイムを
話しすぎてしまう
→「はい」か「いいえ」で答える
お願いごとが苦手
→先に相手を喜ばせる
電話対応が苦手
→まずはひたすら「聞く」に集中
電話のミスが多い
→台本を用意する
クレームの電話にフリーズしてしまう
→腹を決めて、相手が落ち着くのを待つ
F太のこじらせ体験記
コンプレックス
【要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 目次】CHAPTER9 メンタルが弱い【F太、小鳥遊・要約・もくじ】
なぜ、メンタルが傷つきやすいのか
なんだか調子がよくない
→身体の声に耳を傾けてみる
よかれと思ってやったことが、否定されてしまう
→おまけ仕事の意識を持つ
人づてに注意されるとへこむ
→「人づてに注意された」に注目しない
他人が怒られていると気持ちを持っていかれる
→スポ根ドラマの放映中だと考える
人前で怒られると、プライドが傷つく
→そのプライドは大切に
思うような結果が出なくてつらい
→自分をほめる練習を
理不尽な扱いを受けた
→「状況がそうさせた」と考える
きついいい方にメンタルを消耗する
→距離を置きつつ、にこやかに
自分だけ蚊帳の外にされた
→蚊帳の外で「居場所」を見つける
怒られたくない
→「怒らない」交換条件を提案してみる
トラブルが起きるとテンパる
→呪文「しびれるなぁ!」で状態異常を回復
いつも仕事が心配で気が休まらない
→手順書をつくって、会社に置いて帰る
他人にどう思われているか気になる
→仕事を終わらせることに集中しよう
F太のこじらせ体験記
ミステリアス
【要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 目次】CHAPTER10 メモ、メールが苦手【F太、小鳥遊・要約・もくじ】
なぜ、メモ、メールが苦手なのか
メモの取り方がわからない
→メモのテンプレートを用意する
自分のメモが意味不明
→意味がわかる間に、しかるべき場所に転記
メモが追いつかない
→「結論」「理由」「事例」を、遠慮せず聞き直す
電話をしながらのメモがきつい
→「恐れ入りますが」の呪文を習得しよう
なかなかメールを送れない
→「書く」「編集する」「送信する」に分ける
メールの意味がわからないといわれる
→とりあえず箇書きにしてみる
メールの返信をもらえない
→「ビーフorチキン?」を参考に
送ったメールを読んでもらえない
→メールの件名で予告編を
メールの誤字脱字に気づけない
→秘技「ドット打ち読み」「コピペ」「他人の目」
メールを書くのに時間がかかる
→定型句をなくす約束をする
【要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 目次】おわりに【F太、小鳥遊・要約・もくじ】
おわりに 〜小鳥遊より〜
おわりに 〜F太より〜
電子書籍購入特典
【リモートワーク仕事術〜自宅でも結果を出した
い人へ〜】
【評価・感想・口コミ】要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 / F太、小鳥遊【Amazonレビューを引用】
「要領がよくない」「すぐに段取りをミスしてしまう」などの悩みをお持ちなら。
「うまくできないよ〜」の気持ちにも寄り添う「仕事術図鑑」
要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 / F太、小鳥遊の内容説明
この本で紹介するのは
仕事で成績1位を取るノウハウではありません。
職場で人気者になる方法でもありません。当たり前に仕事をして
毎日を平穏に過ごせる。「自分はここにいていいんだ」と
安心できる。こんな「普通」ができるようになる方法を紹介する本です。
具体的には
仕事をつい先送りして、地雷化させてしまう
どうやったらいいかわからない仕事を前に、ウンウンうなって時間だけ過ぎていってしまう
抜け漏れ忘れがしょっちゅうある
ささいなミスも重大に受け取ってしまったり、他人のミスを自分のせいだと感じたりしてしまう
1つの仕事に集中できず、結果どの仕事もなかなか完結できない
デスクの上やパソコンのデスクトップがどうしても整理できない
現在、休職中、あるいは転職検討中で、次の仕事に不安を感じている
家族、上司、部下がこの悩みを抱えている(抱えていそう)こんな悩みのある人に役立つ内容です。
読むだけでなく、豊富なイラストと図解で、眺めるだけでも楽しい1冊です。
電子書籍限定の購入特典として巻末に「要領がよくないと思い込んでいる人のためのリモートワーク仕事術」を掲載しています。:引用元
ジャンル
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