【全目次】40代をあきらめて生きるな / 永松茂久【要約･もくじ･評価感想】 #40代をあきらめて生きるな

永松茂久 さんの「40代をあきらめて生きるな」の全もくじを紹介します。

目次は本の要約が書かれており、伝えたいことが学べるので本の内容を一気に知ることができます。
目次が気に入りましたら是非直接本を手に取ってみてください。

では目次を見ていきましょう！

【40代をあきらめて生きるな 目次】はじめに 40代、不幸な思い込みから自由になるために【永松茂久･要約･もくじ】

はじめに 40代、不幸な思い込みから自由になるために

【40代をあきらめて生きるな 目次】第1章 40代に必要な考え方、 捨てるべき考え方【永松茂久･要約･もくじ】

40代、あきらめるにはまだ早すぎる3つの理由

いまこそ千載一遇のチャンスである

40代のあなたがすでに手にしている3つの財産を知る

40代で捨てるべき5つの「あいうえお」

まずはこの5つを手放そう

焦らない

いじけない

上から目線にならない

遠慮しない

怖れない

40代、人と比べてしまう自分を責めるな

比べる自分を無理に抑え込まない

人と比べないのではなく、比べたあとの自分をコントロールする

40代からはゲームのルールが変わる

まずは無駄な荷物を下ろすことから始めよう

40代の行動力をフルに活かすために覚えておくべきこと

40代に”協調性”という名の村度はいらない

成長すれば、それまでの人たちと波長がズレてあたりまえ

どんなに年齢を重ねても、相性が合わない人はいる

40代の充実度は、どれだけ好きな人と過ごせるかで決まる

40代は「無駄な予定」をとことん捨てよう

40代はつきあいを悪くしよう

40代は「心の安全基地」を持つ

予定を減らしたほうがパフォーマンスは上がる

安心できる場所、持っていますか?

余計なことを手放せば手放すほど本質に近づく

何を手放し、何を手に入れるか?

「手放すもの」「手に入れるもの」を一覧にする

【40代をあきらめて生きるな 目次】第2章 40代は歳下から学べ【永松茂久･要約･もくじ】

40代からは、とくに歳下を大切にしよう

40歳を境に、歳上より歳下の評価が大切になる

歳下を味方につける40代がうまくいく理由

「次世代のほうが優秀である」という法則を知る

私たちは「人類進化の法則」のなかで生きている

次世代が精神的にも優秀な理由

視点を変えれば、学べることだらけ

たったひとりでもいい、40代のうちに誰かを導く人になろう

次世代にアウトプットしよう

40代は次世代へ投資しよう

40代は、失敗を語ろう

成功談よりも先に、まずは失敗談を集める

自己開示できる人の魅力

40代、難しいことを簡単に伝える人になろう

たくさんの本をつくってきてわかったこと

どこまで相手の目線に合わせることができるか?

あなたの伝え方はどれ?

40代は流暢より傾聴

伝えることが100倍簡単になる3つのアクション

難しい顔が癖になっていませんか?

相手を肯定するということ

人は、一緒に笑ってくれる人を好きになる

40代は「マウンティング」に気をつけよう

そのアピール、必要ですか?

横型社会で取り残される人たち

40代は、いばらないだけで愛される

地位や勲章を手に入れる意味

ギャップをつくろう

自分が若い頃、どんな人が好きだった?

40代を充実したものにしたいなら、 歳下にも報告・連絡・相談をしよう

これからの「報・連・相」の行先

頼みごとで次世代のステージをつくる

40代男性が1秒でも早く気づくべき、この世で最強の力

男性が持っていない女性の欲求

母性を味方につけることができるか?

【40代をあきらめて生きるな 目次】第3章 40代は女性が輝く10年間【永松茂久･要約･もくじ】

40代女性は可能性の宝庫

本当にやってきた「女性が活躍する時代」

仕事に必要な要素で「情報」が頂点になった

女性の社会年齢は、マイナス10歳で考える

現在40歳の子育てママの社会年齢は、30歳と同等

40歳独身女性の社会的年齢も、心つは30歳

40代女性よ、スタート地点であきらめるのはいますぐやめなさい

女性のポテンシャルの開花は40歳前後から

40代女性は、この不幸な思い込みから自由になろう

40代女性のすごさに触れてきたいま、思うこと

女性がひとりで1億円を稼げる時代の幕開け

世の中がまだ気づいていない億方長者たち

女性の「シェアカ」がここからの世の中を動かす

女性を上から見る人は終わる

これまでの時代、優秀な女性はなぜ突き抜けられなかったのか?

パワー軸社会から共感軸社会人

女性たちよ、もう「できないふり」はやめなさい

億を稼ぐ、とある女性の悩み

女性が稼ぐのは、いいことだ

女性活曜時代の家族の在り方

女性を見下す男性時代の終焉

40代女性へ、子育てと仕事、両方楽しもう

親が思うほど、子どもは弱くない

甘やかされた子の末路

楽しく生きる姿勢を見せることが最高の子育て

史上初の少子化時代を支えるのは、間違いなく女性だ

いまこそ40代女性が力を発揮しなければいけない理由

未知の時代を支えていくということ

【40代をあきらめて生きるな 目次】第4章 これまでの延長では うまくいかなくなる、 40代の仕事論【永松茂久･要約･もくじ】

40代のビジネスは、個人よりチームカに価値がシフトする

もしマラソン選手がサッカーを始めたら?

まわりに花を持たせることができるか?

この世にひとりで完結できる仕事はない

まわりを立てることで大きな花束が戻ってくる

なぜ仕事をするのか?この意味が変わった

40代、まわりの人を味方につけるために

あなたの苦手は誰かの得意

普通の人が最高の成果を上げる方法

40代は集合知性を使って脳磨きをしよう

「台風の目」になってくれる第一陣のメンバーを大切にする

私を日本一に導いてくれた人たち

ムーブメントの起こし方

40代、「副業」をもっとあたりまえのこととして捉えよう

コロナ禍を生きる社長たちへ

副業解禁がメインストリームになる時代

社長は誰もが教育者になれる

社長たちよ、財産を活かそう

ここからの時代の賢い経営

40代、「スーパーサラリーマン」という選択肢

独立だけがすべてじゃない

あなたの名前が会社を超える日

【40代をあきらめて生きるな 目次】最終章 40代をあきらめて生きるな【永松茂久･要約･もくじ】

40代こそ、やりたいことができる年代だ

やらなかった未来、手に入るものは何?

変化が大前提で安定を考える

定年は何歳まで延びるか?

あなたという可能性 親のことを考える、親との時間を増やす

いつまでも親が元気なわけではない

お父さん、お母さんに最近いつ連絡しましたか?

40代は親との関係性をもう一度見直そう

心配ごとがあるとエネルギーが漏れる

過去の敵も、10年経てば友になれることだってある

「若いって不自由だよね」と言える人になる

70代、90代を、40代より若く生きている人たち

後輩は先輩の生き方を羅針盤にしている

40代からは誰かを応援する側に回ろう

共同体思考

「私は」を「私たちは」に変えて生きる

40代、大切にしたい「あいうえお」

40代は、この5つを大切に生きれば必ずうまくいく

40代、人生にもっと恋せよ

いまの40代は、じつは強い

あとがき

40代をあきらめて生きるな / 永松 茂久の内容説明

「もう40代」ではなく、「まだ40代」と考えて生きる!

「もう40代か、歳を取ったな」
「この歳から何かを始めるなんて無理に決まってる」
「いまさら高望みをしてもね」
こんな会話がよく聞こえてくる。
しかし、これは大きな勘違いだと最初に言いたい。
ひと言で言えば、この本はそういった40代の〝不幸な思い込み〞を取っ払うために生まれた本である。―「はじめに」より

「40代は何をやるにも、もう遅い」
そう自分に言い聞かせて、あきらめようとしていませんか?

しかし、人生100年時代において、40代はまだ折り返し地点にも到達していないのです。
人生をあきらめるには、残りの時間は長すぎる。本当は、40代こそ人生でやりたいことが最もできる世代なのです。 「もう40代だから」ではなく、「まだ40代」と考えて、人生の後半戦に向けてリスタートを切りましょう。 ：引用元

【評価･感想･口コミ】40代をあきらめて生きるな / 永松 茂久【Amazonレビューを引用】

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