【全目次】30代を無駄に生きるな / 永松茂久【要約･もくじ･評価感想】 #30代を無駄に生きるな

永松 茂久 さんの「30代を無駄に生きるな」の全もくじを紹介します。

目次は本の要約が書かれており、伝えたいことが学べるので本の内容を一気に知ることができます。
目次が気に入りましたら是非直接本を手に取ってみてください。

では目次を見ていきましょう！

【30代を無駄に生きるな 目次】はじめに 人生の一番大切な時期を惰性で生きるな【永松茂久･要約･もくじ】

はじめに 人生の一番大切な時期を惰性で生きるな

【30代を無駄に生きるな 目次】第1章 30代で身につけておくべき考え方、捨てるべき考え方【永松茂久･要約･もくじ】

30代、あなたはいまどこに立っているのか?

オアシスにたどり着けなかった青年の話

なぜ初めに「現在地を把握すること」が大切なのか?

いまの自分を棚卸ししてみよう

30代のうちに、いかに自分を身軽にできるか?

柔軟性があるうちに、無駄な思考やモノを手放そう

20代までの自分を悔いる必要はない

30代のうちに、いかに足元を固めることができるか?

「信頼残高」という無限の宝を手に入れる

自分の「あり方」を大切な人にシェアする

30代でやっておくべき大切な足元固めワーク

30代のうちに、自分の強みを知る

あなたが普通にやっていることで、人から驚かれたことはあるか?

自分を客観的に見る目を身につける

30代のうちに「素敵な勘違い力」を身につける

やっぱり思考と言葉は現実化する

「言葉」と「行動」を変えるだけで簡単に理想を実現できる

登った人に道を聞け

30代のうちに、社会の矛盾や現実を受け入れる器を持つ

社会とは矛盾に満ちた素晴らしき世界

20代でのあまえ意識をさっさと捨ててしまおう

30代のうちに、いかに自分の考えの軸をつくるか

コメンテーターやネットの書き込みに、必要以上に振り回されていないか?

「自分ならこうする」というはっきりした意志を持っているか?

30代のうちに「自分で決める」意識を身につける

まわりに流される生き方から卒業しよう

赤信号、みんなで渡れば大惨事

30代で経験しておくべき「負ける」ということ

「負けたくない」という思いの裏にある現実を知る

負けた相手から学ぶことはできるか?

30代のうちに、批評側ではなく、行動する側にまわろう

指導する立場の気持ちを理解する

成功運を上げたければ、とにかくバッターボックスに立て

【30代を無駄に生きるな 目次】第2章 30代で身につけておくべき人間関係力【永松茂久･要約･もくじ】

30代で人間関係が変わっていくことを恐れる必要はない

いつまでも同じ仲間ばかりとつるんではいないか?

まわりの人との価値観の共有に手を抜かない

30代は大切なものをとことん大切にせよ

「嫌いな人の良い面」なんかご丁寧に探さなくていい

好きな人との時間をいまの3倍に増やそう

30代のうちに、まわりを活かせる力を身につける

優秀な人間を、どれだけまわりに集めることができるか

「人に頼る」という思いを「人を活かす」という思いに変える

30代のうちに、知っておくべき「紹介」のルール

紹介者を飛び越さない

紹介の上流を大切にする

30代のうちから「安定」や「平凡」なんか求めるな

転職前の3か月をどう過ごすかで、その先が決まる

波乱万丈、どんとこい

30代のうちにこそ「礼節」を身につけよ

親しき仲だからこそ礼儀を重んじよ

ビジネスシーンは礼節で決まる

30代は「想像を超える未知との遭遇」を大切にせよ

同世代ばかりに浸からずに、格上の世界に飛び込め

一流と呼ばれる人が周囲からもたれてしまう錯覚を知る

30代のうちに、良いメンターを持て

どんな人をメンターにするかで30代は決まる

メンターを選ぶ際に知っておくべき大切なこと

メンターに教わったことを、まずは素直に受け入れてやってみる

【30代を無駄に生きるな 目次】第3章 30代で身につけておくべき仕事力【永松茂久･要約･もくじ】

30代のうちに、起業・副業を始めよう

起業・副業時代の波に乗れ

まずは本業と副業のダブルワークから始めよう

起業・副業に一番適した時期は30代をおいてほかにない

30代こそ、いろんなビジネスシーンにチャレンジしよう

頼まれごとは試されごと

つねに期待以上を目指す

30代のうちに「プレゼンカ」を磨いておく

インプットばかりではなく、そろそろアウトプットに力を注ごう

プレゼンカはこう磨く

30代こそ足で稼げ

うまくいく人は、口より先に動き始めている

「足で稼ぐ」は本当に時代遅れなのか?

恋愛でもビジネスでも「リアルコミュニケーション」に勝るものはない

30代はとにかく「質」より「量」を追え

本当の訓練とは「場数」である

圧倒的な量が圧倒的な質を生み出す

30代のうちに「自分の法則」を知れ

前準備に手間と時間をかけるほど、成功率が上がる

自分の法則をつくろう

30代のうちに「自分の勝ちパターン」を知れ

求められないものは当然売れない

大きなビジネスシーンでは、しっかりとした分析の下に行動せよ

つねに先回りして自分の勝てる場所をリサーチする癖を身につける

30代のうちに「想定力」を身につけよ

つねに一歩先、二歩先を読む習慣を身につける

想定力はビジネス飛躍の鍵になる

30代をひとつの定年として捉えよ

人生の9割が30代で決まる理由

伝説の名馬に生き方を学べ

40代からの華々しい後半戦を迎えるためににやっておくべきこと

【30代を無駄に生きるな 目次】第4章 30代で身につけておくべき人に好かれる力【永松茂久･要約･もくじ】

30代のうちに「影響力」を身につけよ

チャンスは人が運んでくる

影響力の特性を知る

これからはとくに個人の影響力がものをいう時代になる

30代はとにかく「共感力」を磨くことに集中せよ

このリアクションだけでコミュニケーションは格段にうまくいく

コミュニケーションカは30代のうちに上げておく

30代で身につけておくべき聞き方、話し方、伝え方

伝え方はプロのマネキンに学べ

聞く力がコミュニケーションを制する

30代で広げておくべき心の器

あとから来る人には親切にしよう

一流の人ほど、これからの人たちを大切にする

30代のうちに「目上を大切にする心配り」を身につける

成功者にはランチをおごれ

成功者も上司もリーダーも、みんな感情を持った一人の人間だと知る

30代のうちに「お酒との上手な付き合い方」を知る

前時代のコミュニケーションのあり方をバカにしない

酒の場が出世の鍵になることだってある

1年に一度や二度は、気が進まないこともやってみる

30代は、何があっても葬式だけには足を運べ

人が喜んでいるときより、悲しんでいるときに駆けつけることができる人であれ

私が、きずな出版から本を出し続けさせてもらっている理由

【30代を無駄に生きるな 目次】第5章 30代で身につけておくべき習慣力【永松茂久･要約･もくじ】

30代のうちに「話し方・呼び方」の節度をわきまえる

人はその人の言葉の使い方をじっと観察している

呼び方は相手との距離感を示すバロメーター

30代のうちに、バーチャルな世界への依存から抜け出そう

SNSでは本当の自己肯定感は満たせない

SNSを通して、人はその人のあり方を見ている

30代のうちに、読書の習慣を身につける

出版業界の現状 ・眺めるだけでもいいから書店に行こう

読書とは読者と著者との一対一でつくり上げる人生の創造作業だ

30代のうちに「本物の情報をつかまえる力」を身につける

ほとんどの情報は無料化されていく

情報が溢れれば溢れるほど、本物の情報は価値が上がっていく

30代を惰性ではなく計画的に過ごす

30代の時間割りをつくろう

休みのときまで仕事に関連するような趣味は持つな

30代のうちに「正しい金銭感覚」を身につける

借金をする人の3つの特徴

お金の意味を考えてみる

30代のうちに「外見を整える意識」を持つ

見られていることを意識する

【30代を無駄に生きるな 目次】終章 30代をどう生きるか【永松茂久･要約･もくじ】

30代で安易な道や近道を探すな

誰もが飛びつくうまい話に、成功への近道などない

わかりやすい近道を選ぶことが、結局は一番の遠回りになる

30代でいかに「徳」を積み上げることができるか

貸しの多い生き方があなたの未来を開いてくれる

「徳々銀行」に預金を積め

30代、あなたが前を向く理由

あなたの大切な人は笑っていますか?

どんな道を選びますか?

30代のうちに、一度は知覧に行け

年に一度は人生の終わりを考えてみる

生きるということを教えてくれたきっかけになった場所

人生に迷ったら知覧に行け

30代の半分は「大切な誰かのために」生きてみる

出会う人に「フォーユー精神」を

30代は「喜ばれる人になる」ための大切な10年だ

「まずは自分を幸せにしよう」は人を本当に幸せにするのか?

フォーユー精神こそが「誰もが幸せになるたったひとつの方法」だ

30代、これから次世代を担う人たちへ

30代、誰と出会い、誰と共に歩くか

犬が気づかせてくれた大切なこと

あなたという30代の希望へ

あとがき

30代を無駄に生きるな / 永松 茂久の内容説明

この10年をどう生きるかで、人生は9割決まる！　あなたは、30代という、人生でもっとも大切な時期をどう過ごしますか？　30代は、起業、独立、転職、結婚、出産、家の購入……など、大きな決断を迫られる機会の多い年齢です。そして同時に、気力、体力がまだまだ衰えておらず、人生経験も重ね、最も精力的に活動できるのもまた、30代ならでは。それは、身軽に動ける最後の年齢だとも言えます。20代ではまだまだ人生の選択をする判断が難しいですし、先延ばしにしてもどうにかなる時間が十分にありました。40代では自分自身の在り方も、周囲の環境も固まってきて、動きづらさが否めません。つまり30代をどう生きるかは、これからの人生を考える上で、とても大切なのです。悩めるこの時期の指針として、そして人生を大きく変えるきっかけとして、本書では30代をよりよく過ごすために、身につけるべきことをお伝えします。 ：引用元

【評価･感想･口コミ】30代を無駄に生きるな / 永松 茂久【Amazonレビューを引用】

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