【全目次】人生に迷う君に送る24の手紙 / 永松茂久【要約･もくじ･評価感想】 #人生に迷う君に送る24の手紙

2022年2月6日2022年8月10日

永松茂久さんの「人生に迷う君に送る24の手紙」の全もくじを紹介します。

目次は本の要約が書かれており、伝えたいことが学べるので本の内容を一気に知ることができます。
目次が気に入りましたら是非直接本を手に取ってみてください。

では目次を見ていきましょう！

ジャンル

自己啓発、人生論・教訓、倫理学入門、哲学・思想

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】ブロローグレター「捨てる」ことからすべては始まる【永松茂久･要約･もくじ】

ブロローグレター「捨てる」ことからすべては始まる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第1の手紙人の目を気にするのを、そろそろやめにしないか?【永松茂久･要約･もくじ】

思っていることがなかなか言えない君へ
「こんなことを言ったら笑われるかな?」を捨てる

楽しむことを忘れている君へ
「べき」を捨てる

どうしても人の目が気になってしまう君へ
「人に迷惑をかけてはいけない」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第2の手紙自分を否定ばかりしてはいないか?【永松茂久･要約･もくじ】

嫌なことにNOを言えない君へ
「自分を否定してしまう癖」を捨てる

謙虚すぎて自己肯定感を下げてしまっている君へ
「いえいえ、そんなことはありません」を捨てる

自分の意思で行動できない君へ
「人に許可してもらう癖」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第3の手紙自分の意思を大切にしているか?【永松茂久･要約･もくじ】

人の評価に一喜一憂してしまう君へ
「自分なんて」を捨てる

周りの状況に流されてしまいがちな君へ
「みんながやっているから」を捨てる

自分の直感を信じられない君へ
「迷ったらゴー」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第4の手紙いつも「我慢」ばかりしていないか?【永松茂久･要約･もくじ】

何事もつい遠慮してしまう君へ
「とりあえず黙っておこう」を捨てる

いつも人に合わせてしまいがちな君へ
「相手の気持ち優先」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第5の手紙「いい人」を演じすぎていないか?【永松茂久･要約･もくじ】

つい八方美人になってしまう君へ
「誰とでも仲良く」を捨てる

相手を優先しすぎて疲れてしまっている君へ
「キブ・アンド・ギブ」を捨てる

自分を犠牲にしてしまいがちな君へ
「自分は幸せになってはいけない」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第6の手紙感情のコントロールはできているか?【永松茂久･要約･もくじ】

環境を変えるのが怖い君へ
「未来のために今は我慢」を捨てる

「どんな時も前向きがいい」と思っている君へ
「無理やりなポジティブ思考」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第7の手紙仕事は楽しいか?【永松茂久･要約･もくじ】

仕事は辛いものだと思っている君へ
「仕事とプライベートは別物」を捨てる

「いい仕事って何だろう?」と思っている君へ
「結果がすべて」を捨てる

職場の困った人に悩まされている君へ
「もめないようにしよう」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第8の手紙嫌な人に囲まれる環境になっていないか?【永松茂久･要約･もくじ】

人からだまされやすい君へ
「甘い言葉を使って近づいてくる愛のない人」を捨てる

今の環境に満足していない君へ
「陰口を言う」「陰口を聞く環境」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第9の手紙孤独を恐れて立ち止まってはいないか?【永松茂久･要約･もくじ】

孤独を恐れる君へ
「右にならえ」を捨てる

今の人間関係に困っている君へ
「違和感のある関係」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第10の手紙完璧を求めすぎていないか?【永松茂久･要約･もくじ】

何事にも手を抜けない君へ
「抱え込み癖」を捨てる

楽しむことが苦手な君へ
「完璧主義」を捨てる

どうしても相手を変えたくなってしまう君へ
「人に対する期待」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第11の手紙自分のいいところを自覚しているか?【永松茂久･要約･もくじ】

他人の長所に劣等感を感じてしまう君へ
「隣の芝生思考」を捨てる

何事もまじめに受け取ってしまいがちな君へ
「偽りの自分」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第12の手紙「人との比較」をそろそろ卒業しないか?【永松茂久･要約･もくじ】

競争意識がしみついている君へ
「すごいと言われたい」を捨てる

負けず嫌いな君へ
「ライバル意識」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第13の手紙自分の価値観を押し付けてはいないか?【永松茂久･要約･もくじ】

つい見返りを求めてしまう君へ
「自分が相手のためにしたこと」を捨てる

相手を責めてしまいがちな君へ
自分だけの言い分」を捨てる

異なった価値観をなかなか受け入れられない君へ
「価値観の押し付け」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第14の手紙周りの人に「依存」していないか?【永松茂久･要約･もくじ】

答えを外へ外へと求めてしまう君へ
「思考の依存」を捨てる

食わず嫌いな君へ
「苦手意識」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第15の手紙無駄な予定に振り回されていないか?【永松茂久･要約･もくじ】

スケジュールが埋まっていないと不安な君へ
「予定」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第16の手紙「情報」に振り回されていないか?【永松茂久･要約･もくじ】

SNSで失敗したことのある君へ
フェイスフックやインスタグラムでの「甘え」を捨てる

つい情報に振り回されてしまう君へ
「情報を鵜呑みにする癖」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第17の手紙チャレンジすることを恐れてはいないか?【永松茂久･要約･もくじ】

過去のトラウマにとらわれがちな君へ
「不幸な勘違い」を捨てる

失敗するのが嫌な君へ
「成功しなければいけない」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第18の手紙成功を焦りすぎていないか?【永松茂久･要約･もくじ】

すぐに結果を求めてしまいがちな君へ
「焦り」を捨てる

スランプ状態にある君へ
「悪あがき」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第19の手紙伸びる人の学び方を知っているか?【永松茂久･要約･もくじ】

納得しないと行動できない君へ
「でも」を捨てる

読書好きの君へ
「自分の好きなジャンルの本」を捨てる

影響力を持ちたい君へ
学びに対する「力み」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第20の手紙「やりたいことが見つからない」と嘆いていないか?【永松茂久･要約･もくじ】

いつまでもやりたいことを探し続けている君へ
「好きなことを見つけなければ」を捨てる

計画を立ててもいつも三日坊主な君へ
「ゴールと期限」を捨てる

夢が見つからない君へ
「賞賛」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第21の手紙「夢の育て方」を知っているか?【永松茂久･要約･もくじ】

夢の実現力を高めたい君へ
「夢は願うだけで叶う」を捨てる

周りの人に夢を止められる君へ
「すべての人に理解してほしい」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第22の手紙君の大切な人は笑っているか?【永松茂久･要約･もくじ】

昔の友達と再会する予定のある君へ
「立派な自分」を捨てる

つい理屈っぽくなってしまう君へ
「伝わりにくい言葉」を捨てる

なぜか大切な人に嫌われてしまう君へ
「相手に100パーセントを求める心」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第23の手紙「おかげさま」の存在を忘れてはいないか?【永松茂久･要約･もくじ】

「御恩」リレーの走者である君へ
「自分だけがよければいい」を捨てる

ここから大きく飛び立つ君へ
「自分だけの人生」を捨てる

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】第24の手紙君は夢に生きるか?夢を生きるか?【永松茂久･要約･もくじ】

幸せな夢を生きる君へ
どんな時も「理想」だけは絶対に捨てるな

【人生に迷う君に送る24の手紙目次】エピローグレター絆を紡ぐということ【永松茂久･要約･もくじ】

エピローグレター絆を紡ぐということ

人生に迷う君に送る24の手紙のページ

人生に迷う君に送る24の手紙

人生に迷う君に送る24の手紙 / 永松茂久の内容説明

今の生き方や未来に不安を抱えている人、自分の人生を真剣に考えている人へ送るメッセージ。

人間、生きていくうえで悩みは尽きない。
その一番大きな要因は、「何かを得なければ、幸せになれない」という思い込みにある。

誰もが本当は行動したいと願う。
しかし、動き始めようとするたびに邪魔をするものがある。
それは、「無駄な思考」だ。

君に行動力がないのではない。
「無駄な思考」にとらわれているだけだ。

無駄な思考から解放されれば、君は簡単に前に進み始めることができる。無駄な思考から解放されれば、君は簡単に前に進み始めることができる。：引用元

ジャンル

自己啓発、、人生論・教訓、倫理学入門、哲学・思想

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【評価･感想･口コミ】人生に迷う君に送る24の手紙 / 永松茂久【Amazonレビューを引用】

背中を押して欲しい人にオススメです。

「得るは捨つるにあり」　エピローグに書かれているこの一文にピンときて購入しました。　まず、素晴らしい「エピローグ」に、全てが集約されています。　ここでは、「捨てること」を提唱されています。　これは、物を減らすことではなく、自ら選んだ価値観や思考への選択と集中ということになります。　本編では手紙形式で書かれており、とても読みやすいです。「常識」、「人間関係」、「仕事」、「お金」、「環境」、「価値観」など、人生で課題に直面しそうなテーマについて良い意味で自分の固定観念を崩してくれます。そして、これら本に書かれているすべてを捨てることを提案しているのではなく、「一つでも実践してもらえれば人生は前に進む」ことを提案されているので読み手としても軽い心構えで読むことができます。

あなたの人生が必ず好転するはずです！

人生に迷ってる時にこの本は道しるべになると思います。何度も読み込んであなたのものに１つでもなれば、あなたの人生は読む前よりも必ず一歩前進してると思います。この本と是非出会っていただきたいです。：レビュー一覧

人生に迷う君に送る24の手紙