【全目次】知識を操る超読書術 / メンタリストDaiGo【要約･もくじ･評価感想】#超読書術

メンタリストDaiGo さんの「知識を操る超読書術」の全もくじを紹介します。

目次は本の要約が書かれており、伝えたいことが学べるので本の内容を一気に知ることができます。

では目次を見ていきましょう！

【知識を操る超読書術 目次】50倍の生産性が手に入る読書の「サイクル」とは【メンタリストDaiGo･要約】

まえがき

50倍の生産性が手に入る読書の「サイクル」とは

私の仕事と人生を変えた1冊の本

知りたい章からページを開いてください

【知識を操る超読書術 目次】第1章 読書にまつわる3つのフェイク 【メンタリストDaiGo･要約】

非科学的な読書術をぶった斬る

■ フェイク1 「速読」の嘘

世界最先端の研究でも、速読は否定

読む速さよりも大切な読書スキルとは?

本の山から読むべき1冊を見つける私の読み方

“無料本”で、読み捨てる勇気を持て

文章は「構造」を読め

基礎知識が読むスピードを上げてくれる

「速読」についての私の結論

■ フェイク2 「多読」の嘘

なぜ、「事前準備」が読書効率を上げるのか?

知識の土台ができたらジャンルを広げよう

複数のジャンルを混ぜると、アイデアが生まれる

■ フェイク3 「選書」の嘘

いい本は教科書として読み、ダメな本は問題集として使う

DaiGo流知識を操る読書術とは

■コラム 読んでも忘れない記憶術

覚えているうちに復習しても効果は薄い

記憶は「思い出す」たびに強化される

夜漬けは、長期記憶に残りにくい

【知識を操る超読書術 目次】第2章 読書の質を高める3つの準備【メンタリストDaiGo･要約】

読書で結果を出せないのは、脳と感情の操り方を知らないからだ

■ 準備1 メンタルマップ

3行のメモで、やる気は復活する

人生の目的を目次から導き出す

分厚くて難解な本もスラスラ読める

脳は、意味のある文章に惹かれる

■ 準備2 キュリオシティ・ギャップ

好奇心を刺激すれば記憶力は高まる

左右に書き出して、脳のスイッチを入れる

著者の性格を想像して読む

■ 準備3 セルフテスト

ストレスゼロの読書を実現する10の対策とは

■コラム ワーキングメモリを鍛える

ワーキングメモリは、ゲーム感覚で鍛えられる

【知識を操る超読書術 目次】第3章 理解力と記憶力を高める5つの読み方【メンタリストDaiGo･要約】

難しい本でも何度も読み直すことがなくなる

■ 読む前と後 「予測」読み

ほしい知識が明確になるから、絶対読める

「予測と結果」を比べることで、理解が深まる

■ 読みながら 「視覚化」読み

ビジュアル化の秘訣は、「構造」にあった

パズルのピースを探すように読む

■ 読みながら 「つなげ」読み

続編やシリーズ作は、関連づけながら読むべき

読みながら、自分のなかの関連する記憶や体験を探れ

優れた本は、世界の新しい見方を示してくれる

■ 読みながら 「要するに」読み

要約できると、自分の興味が明確になる

記憶に残りやすいのは、感情つきの自分の言葉

■ 読んだ後 「しつもん」読み

思い出しながら答えていくプロセスが大切

「あだ名」を付けたときのように覚えやすくなる

■ コラム 記憶の定着を促す戦略的な眠り方

睡眠は、学習時間を50%短縮する

目を閉じるだけでも、記憶の定着が10%高まる

【知識を操る超読書術 目次】第4章 知識を自在に操る3つのアウトプット【メンタリストDaiGo･要約】

頭の良さは、説明力で決まる

■ アウトプット1 テクニカルタームで聞き手の心をつかむ

専門用語で相手の耳を開かせる

出典やデータを加えると、意見を通しやすくなる

読み方次第で、人に説明できるほど頭に入る

■ アウトプット2 SPICEで説得力を上げる

心を撃ち抜くメッセージは、この5つ

説得率82%の表現方法とは

■ アウトプット3 思想書と科学書のダブル読み

私を鍛えてくれた選りすぐりの本たち

『難解な古典を血肉にする3ステップとは

■ コラム なぜ私は歩きながら本を読み続けるのか

本書で紹介した本

知識を操る超読書術

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知識を操る超読書術 / メンタリストDaiGo の内容説明

“TV出演、企業研修、経営者への戦略的なアドバイス、動画配信を週7回、ほぼ毎日のフィットネスジム通い、まとまった休暇での海外旅行。”などなど、 強靭なアウトプットを生み出しているメンタリストDaiGoの読書本です。
速読よりも熟読を、良書よりも悪書を、新刊よりも古典を…「知識の最大化」を人生のテーマを掲げ、毎日10～20冊の本を読む、著者の読み方を徹底解説!
本書のテクニックを学べば、モチベーション、集中力、記憶力、理解力、アウトプット力…、いつもの読書の質が上がります!
これであなたもDaiGoレベル! ：引用元

【評価･感想･口コミ】知識を操る超読書術 / メンタリストDaiGo【Amazonレビューを引用】

本を読む事って難しく捉えなくてもいいんだよ。読書でボクらの人生が豊かになる感動を理解させてくれる。

過去のニコ生で放送したメタ認知読書やツッコミながら読むクリティカル読書などに加えて、関連する放送の内容がチャンク化されていて、分散復習も兼ねて楽しめる。自身の成長の糧となった本たちも改めて紹介されていて、嬉しかった。超人脈術や超効率的勉強法など、ここ2年ぐらいの著書の内容のクオリティが格段にアップしてるので有り難い。小学校の必須科目や教科書としてメンタリストDaiGoさんのニコ生や著書を使うと人生が豊かに生きれる人が増えると感じる。知識を使い倒す楽しさを教えてくれる。エビデンス通りに感情と記憶を結び付けてくれる。メタ認知読書では、クエスチョニングが最も効果量が高かったと思うが、判明している部分だけでも効果量などの数値も記載してくれているともっと良かったかなーと感じる。ニコ生の副読本として、メンタリストDaiGoさんの著書は利用させてもらっている。 ：レビュー元

記憶するだけではなく、理解すること

私は、本を読む場合、本書がそうであったように構成通りに読むことを基本としています。著者自身は、読みたいところから読むのがベストだ主張していますし、私自身も読書術としてはそれが正しいだろうと思います。ただ、著者が指摘しているようにそのような読書術が使えるのはあくまでもストーリーがない本書のような場合であって、当然ながら小説などにはこの読書術は当てはまりません。当たり前ですが、推理小説を読むのに最後の犯人の正体が描かれている最終章から読むという方はいないはずですから。私が、本書を通して一番大事だと感じたことはアウトプットまでを考えて読書をするという点です。せっかく本書から学んだことですので、すぐに実践したいと思います。どうしても最後まで本を読めないという方、あるいは自分なりの読書術があるという方でも本書を通して新しい発見があると思います。ぜひ一度本書を手にしてみては如何でしょうか。 ：レビュー元

【著者】メンタリストDaiGo

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