【全目次】時間革命 １秒もムダに生きるな / 堀江貴文(ホリエモン) 【要約･もくじ･評価感想】#時間革命

堀江 貴文さんの「時間革命 １秒もムダに生きるな」の全もくじを紹介します。
目次は本の要約が書かれており、伝えたいことが学べるので本の内容を一気に知ることができます。

では目次を見ていきましょう！

【時間革命 目次】はじめに ぼくにとってお金より大切なもの【堀江貴文(ホリエモン)･要約･もくじ】

はじめに ぼくにとってお金より大切なもの

【時間革命 目次】chapter1 「他人の時間」を生きてはいけない【堀江貴文(ホリエモン)･要約･もくじ】

きみは「自分の時間」を生きているか?

懲役1年9力月の刑務所生活でも「自分の時間」を過ごした

「多忙」と「暇」は同義である

恨みや妬みという有害無益な時間

【時間革命 目次】chapter2 徹底的に「ムダ」な時間を殺せ 【堀江貴文(ホリエモン)･要約･もくじ】

世間を意識して悩むという最悪のムダ

シンプルとスピードが最強である

「すきま時間」は「黄金の時間」

デスクに長く座っている人間は無能である

会議中でも能動的にスマホをいじる

得意なことに集中投資しろ

継続自体に価値はない

時間を食い逃げする人間関係は手放せ

【時間革命 目次】chapter3 「常識や世間体」に時間を溶かすな 【堀江貴文(ホリエモン)･要約･もくじ】

「無常」こそが体感時間を無限にする

「行動量は情報量に比例する

自分のリズムを狂わされるな

9割が「仕事をつくるための仕事」にすぎない

ぼくはずっとたのしい仕事しかするつもりがない

食欲・性欲・睡眠欲は「幸福を感じるためのツール」

「年齢」とは幻想である

「作業」を受け入れるから身動きが取れなくなる

【時間革命 目次】chapter4 「夢中」が時間密度を濃くする 【堀江貴文(ホリエモン)･要約･もくじ】

努力するな。ハマれ

力を抜きながら、かぎりなく熱中する

「ストレス時間」を徹底的に減らせ

「経験」とは自分で足を踏み出した歩数

報告会議は時間の「集団自殺」

「時間の換金グセ」をやめないと、一生あくせく働く

悪口・ゴシップは時間を食い荒らすドラッグだ

自分が気持ちよくなるルールをつくれ

【時間革命 目次】chapter5「健康」こそが最大の時間投資である 【堀江貴文(ホリエモン)･要約･もくじ】

病気を防がないから人生の持ち時間が減ってしまう

「食べてはいけない」に踊らされてはいけない

最低限の食事リテラシーを。あとは自分の感覚

睡眠時間を削るのは寿命の「前借り」

ウソがいちばんのストレス源。つねに本音で生きよう

ネガティブなことを考える前に動け

「人の気持ちがわかる」なんて思わないほうがいい

ぼくは「不老不死」を本気で考えている

【時間革命 目次】chapter6 「将来を心配する」という究極のムダ 【堀江貴文(ホリエモン)･要約･もくじ】

ずっと「死への恐怖」にとらわれて生きてきた

「いつか」なんて長期の目標はまず実現しない

ぼくはいっさいの計画を持っていない

リスクは「ウサギの角」「カメの毛」である

ノリで生き抜く人間だけが革命を起こせる

おわりに　自信とは「自分をコントロールできる」という確信

時間革命 1秒もムダに生きるな

朝日新聞出版

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時間革命 １秒もムダに生きるな / 堀江貴文(ホリエモン)の内容説明･要約

日本初の民間ロケット宇宙到達、年金デモ批判など、
その言動が常にニュースになるホリエモンが、
最も大切にする「時間哲学」を初めて語り尽くした!
「バカに恵む時間は1秒もない」「報告会議は時間の集団自殺」。
人生を変える革命の書!

バカに恵む時間はない!
あなたの人生に「革命」を起こす!ホリエ式時間術
・「時給」の仕事はするな
・人前でも遠慮なくスマホをいじれ
・報告会議は時間の“集団自殺”
・睡眠を削るのは命の“前借り”
・長期の目標や計画は持つな ：引用元

【評価･感想･口コミ】時間革命 １秒もムダに生きるな / 堀江貴文(ホリエモン)【Amazonレビューを引用】

ホリエ本に目を通すことは自分時間を効率良くする1つの手段

時間に関しては人類皆平等なので、自分も常に意識しています。1秒も無駄に生きるな！とのホリエモンの力強いコメントから、堀江式時間術について勉強してみました。ホリエモンの他の書にも書かれていますが、時間はホリエモンも皆さまも一緒。とにかく無駄にするな、時間の密度を濃く、やりたいことに時間を費やせ、というのが一貫したメッセージです。わたくしにとってホリエモンの本に目を通すことは、自分時間を効率良くする1つの手段なので今後も適宜読ませて頂きます！ ：レビュー元

万物流転

常識は常に変わり続けている。
未来のことを心配するのは無駄。
いつか〜をやりたい は無駄。今やればいい。
計画はいらない。とりあえずやればいい。
自分の時間を生きろ。自分の時間を奪う奴とは付き合うな。 ：レビュー元

【著者】堀江 貴文 / ホリエモン

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