メンタリストDaiGo さんの「超報復力 いじめる相手を徹底的に見返す方法」の全目次を紹介します。
目次は本の要点が書かれており、伝えたいことが学べるので本の内容を一気に知ることができます。
では目次を見ていきましょう！
【超報復力 目次】序章 いじめられたことは、強烈な砦【メンタリストDaiGo･要点】
8年間続いたいじめから人生を変えることに成功
いじめられたら見返してやればいい
すべてを捨ててきた私が仲間とビジネスを始めた
窮地に陥ったときに手元に残るもの
【超報復力 目次】第1章 人間関係がこじれるのはなぜか【メンタリストDaiGo･要点】
いじめる側、いじめられる側の意外な共通点
いじめっ子ほど得をするってほんとう!?
苦しい日常を変えるための3つの強力な武器
嫌われることを必要以上に恐れると対人トラブルを招く
悪気のない"あの行為"で仲間はずれになる!?
表面的な人間関係しかつくれない人がやりがちなこと
「嫌われたかもしれない」という思い込みが生む弊害
人間は相手の好意を察するのが苦手な生き物
笑顔でいるのに人間関係がうまくいかないワケ
なぜ、嫌われたくないという気持ちが報われないのか
他人に悪い印象を与えがちな人が気をつけるべきこと
みんなが敵に見える人に共通する生活習慣
【超報復力 目次】第2章 面倒な人はこうかわす【メンタリストDaiGo･要点】
いい人のふりして攻撃してくる人を撃退するには
面倒な人に絡まれなくなるための簡単で最強な方法
ケンカを最短で終わらせるポイントは「未来」にある
頑固な相手の意見を変える決定版テクニック
上から目線は類似点・共通点を活かして叩きつぶす!
「雨が降ってすみません」のひと言で信頼感がアップ
仕下座をしてもほとんど謝罪の効果はない
仲直りが上手な人たちが口にする魔法の言葉
サイコパスに学ぶ、怒りをうまく切り離すスル―技術
話を聞いてくれない人にはポジティブな情報から伝えよう
頼み事には人間関係をぐんと深めるタイミングがある
説得するのが無駄な相手は4回で見抜ける
「頑固なバカ」を頭ごなしに否定するのはNG
自分のことを棚にあげる"残念な相手"人の対処法
【超報復力 目次】第3章 もう職場で病まない!悩まない!【メンタリストDaiGo･要点】
あなたが上司から目の敵にされるほんとうのワケ
知らないうちにメンタルが壊れていく働き方とは
いまの職場を4週間で働きやすく変える方法
職場のトラブルの9割は「好奇心」で解決できる
職場の人間関係のミスを減らす味方のつくり方
仕事の人間関係に疲れてしまう真の理由は罪悪感
上司から2倍もパワハラ・モラハラされる人の特徴
嫌味や皮肉はアイデアをもたらす糧と考えよう
嫌なタイプをモデルにすれば目標達成率がアップする!?
第一印象は体型でコントロールできる!
内向的な人にまつわる三つのウソ
こんな上司からは期待されないほうが得をする
【超報復力 目次】第4章 人生の宝物を手に入れよう!【メンタリストDaiGo･要点】
心と体にダメージを与えないキャラクターの演じ方
人間関係にヒビを入れない親切の取り扱い方とは
コミュカの高い人が無意識にやっていること
自分を偽らなければ嫌な相手は自然に離れていく
この3つの思い込みから抜け出せば人生が激変する!
やる気と自信といい人間関係を1週間で手に入れる
ほんとうに信じられる人間関係をつくる唯一の方法
人間関係で損する人と得する人を決めるのは信用度
「どうでもいい人」から卒業するための3つのテクニック
参考文献一覧
超報復力 いじめる相手を徹底的に見返す方法 / メンタリストDaiGo の内容説明
「前向きに」圧倒的に見返せばいい――
人の心理がわかれば、ろくでもない人間関係も好転させられるはず。
嫌なやつは、逆に利用する最強の心理学！
いじめられているからといって、「だから自分の人生はダメなんだ」と考えないことです。もちろん、いじめから立ち直るのにかかる時間は人それぞれですし、いまは光が見えないという人もいると思います。でも、それを乗り越えれば、いじめられた人間のほうが圧倒的に強くなれます。
一回、いじめられた経験をしておくと、人生は怖くなくなります。
（中略）
いじめられたら、見返してやればいいのです。
本書では、私自身の経験も含め、科学的な根拠を示しながら、いじめや嫌なやつと向き合い、乗り越える方法を紹介しています。
みなさんも、いまを乗り越えたら、もう何も怖くなくなると考えてください。あまり自分を追いつめすぎるのはやめましょう。マイペースに考えることが大切です。：引用元
【評価･感想･口コミ】超報復力 いじめる相手を徹底的に見返す方法 / メンタリストDaiGo【Amazonレビューを引用】
私も過去に、いじめのようなことや、手ひどい仕打ちをされたことがある。つらい経験を持つ人が大多数だとは思うが、こういった経験をどのように生かせばよいかとても参考になるので、つらい思いをしている人、そういう人が周囲にいる人に読んでほしい本です。 ：
レビュー元
いじめた奴らを見返すDaiGoさんらしい本だと思い読みましたが、いざフタを開けてみれば良好な人間関係を築くことこそが一番の復讐になるという熱い想いのこもった一冊でした。人間関係についての本は沢山ありますが、タイトルに人間関係と書いてないのにも関わらずここまで人間関係を良く教えてくれる一冊は珍しいと思います、やはり知識はただ知るだけじゃなく応用とCombinationが大事ですね。そして知識はあくまでプラスα、行動と経験でより良い知識を得てさらに挑戦がする。そういう意味ではとても良い本でした。 ：
レビュー元
2023年3月21日
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